安定心神、养护心脏及检查心脏健康状况的几个穴位 |
作者:中华文明/经络穴位 时间:2024-05-18 |
描述:如果拨动极泉穴时,只痛不麻,也不传导,说明心血管有瘀阻在里面。 |
心经:起于腋窝终点的极泉穴,止于手小指少冲穴。
解决情志方面的问题,思虑、神志、睡眠、感情纠葛等,是调节心理、安定神志的经络。
1、极泉穴:可调心律,治疗两肋疼。探知心血管方面的问题,预防心血管早期的疾病。
怎样预防和探查:用大拇指点按极泉穴,按后拨动一下它,拨动会发现里面有许多小筋,一拨动这个小筋,手指会发麻,串过来了,有电麻感。如果电麻感很明显证明心经是通的,也证明你的心血管功能是正常的。如果拨动时,只痛不麻,也不传导,说明心血管有瘀阻在里面。若不痛也不麻,证明心血严重供血不足了,需要及时补充心血了。这个穴非常重要,它可以预防许多险症,如心梗、心绞痛等,需及早预防。极泉穴也治劳损性肩周炎。
2、少海穴:横肘纹内边缘处。心经的合穴。合穴治内府。所以它对心脏的整个调节都非常有好处。治疗内府、调节心脏、交通心肾、减缓心律、降低血压。拨动可治耳鸣手颤及精神障碍。
3、灵道穴:腕横纹上1.5寸,摸到底下有个骨头,贴着骨头边缘去揉就可以了。功效:防治心脏早搏、房颤,慢性心脏病,减缓心律,平静心神。对长期有慢性心脏病的人非常重要,平时多揉此穴,保健。如心跳过速了,赶紧按灵道穴。有人老坐不住就是心里头老上火,按灵道就起到平静心神的作用了。
4、阴郄穴:腕横纹上0.5寸。有人睡觉手脚心发热或出汗,中医讲是五心烦热,睡不踏实,一烦热了就老想起来小便,其实也尿不出来多少,一夜起四五次。此穴专治五心烦躁、小便频数。这些穴位都在骨缝当中,点按时要把指甲剪平,然后有点往里掐的动作才能摸到这个穴位。
5、神门穴:在掌或腕横纹上凹陷处。原穴。功能:安定心神、增强睡眠,泻心火;增加胃动力;防治老年痴呆;治晕车;增强通便能力。当50岁以后就要及早的多按神门防治老年痴呆。在临睡前点按神门通常就会有睡意了。肠胃功能弱就会晕车,点按神门把胃浊气下行,就会心安不晕了。此穴重要,但很深,要掐或者用大拇指指节内侧硌它
6、少府穴:少指少阴也就是心脏,少府就是心脏,所以它是可以直接调节心脏的一个穴位。有先天性心脏问题,一定要经常按摩少府(有病会痛),经常轻柔地按摩可增强心脏功能。此穴功能:直接可调节心脏,主治先天性心脏的疾病;治女性阴道瘙痒,男性阴囊湿疹;防治暴喑,中风说不出话,刚出现有效果,时间长了不管用。怎样找此穴:握拳,小指尖对的地方就是少府大概的位子,在它附近掐一掐,找到敏感点就是了。少府是心经的火穴,一切心经的湿热症、火症都可以通过少府来调节,如舌头长泡了,小便黄了,就是心火下不去,揉少府就可以降心火。
7、少冲穴:小指内侧指甲旁。防治:急症,发烧、癫狂、昏厥症。有开窍醒神的功能。用三棱针刺一滴血挤出来有效的。 从手机浏览器访问《生活宝典》 |
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