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正确的刷牙方法
作者:侯建鹏 子夜 时间:2016-06-22
描述:新牙刷在使用4个星期以后,上面会有多种细菌繁殖,最好每个月换一把新牙刷。
1、上牙要由上向下旋转地刷;下牙由下向上旋转地刷;上、下牙的里边要顺牙缝刷;嚼东西的牙面应前后来回地刷。刷牙不能少于3分钟。
2、刷牙除须掌握正确的方法外,还要注意刷牙水的水温。牙齿适宜在35至36度口温下进行正常的新陈代谢。如果长时间使
牙齿
受到骤热或骤冷的刺激,不仅容易引起牙髓出血和痉挛,而且会缩短牙齿的寿命。
3、新牙刷在使用4个星期以后,上面会有多种细菌繁殖,最好每个月换一把新牙刷。
文章来源 : shenghuobaodian.com
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