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脑动脉硬化患者应控制饮食多运动(专题文集)

作者:类别:心脑血管疾病 脑动脉硬化  时间:2017-09-23
描述:身体运动有利于改善血液循环,促进脂类物质消耗,减少脂类物质在血管内沉积,增加纤维蛋白溶酶活性及减轻体重,因此应坚持力所能及的家务劳动和体育锻炼。
《生活宝典shenghuobaodian.com》专讯  什么叫脑动脉硬化症?所谓脑动脉硬化症是指脑动脉的管壁由于脂类物质沉积和内膜受损,血小板、纤维素等物质积聚在损伤的血管壁的内膜上,使管壁结缔组织增生,内膜粗糙,弹性减退,管腔狭窄,以至影响正常的血液循环和供氧,而引起临床症状。
 
脑动脉硬化常发生于40岁以上的中老年人,男性多于女性,有高血压、糖尿病、高脂血症、长期吸烟、饮酒及精神紧张的人多见。
 
由于脑部长期慢性供血不足,而引起大脑功能减退。主要是高级神经功能障碍,表现头痛、视物昏花、耳鸣、听力减退、肢体麻木,或困乏无力以及睡眠障碍等。病人早期以失眠为主,入睡较难,睡眠浅而易醒,到后期则表现为嗜睡。
 
记忆力减退,特别是近事遗忘,病人对刚说过的话和做的事遗忘,记忆不起来。但对很早以前发生的一些事情尚能回忆。同时,病人往往思维反应迟钝,注意力不集中,生活懒散。到疾病后期,远记忆也有障碍。
 
由于脑组织长期缺血缺氧,神经细胞退行性变化引起脑萎缩,可发生动脉硬化性痴呆,病人的理解力和判断力障碍,缺乏综合判断的能力,计算困难,精神涣散,工作效力低下,严重者病人吃饭不知饥饱,出外不知归途,以及二便障碍,生活不能自理。
 
脑动脉硬化还可出现精神症状,表现烦躁、恐怖、抑郁、幻觉、错觉或妄想,说话颠三倒四,语无伦次,临床上称为脑动脉硬化性精神病。 
 
若病变损害两侧皮质脑干束,病变常表现假性球麻痹的症状,表现饮水发呛,吞咽困难,声音嘶哑,肢体活动笨拙以及强哭强笑等。
 
脑动脉硬化症可出现神经系统异常体征,常见的有掌颏反射和吮吸反射阳性,深反射亢进,两侧不对称。锥体束受损时可出现一侧或两侧病理反射。
 
脑动脉硬化的治疗
 
脑动脉硬化是出血性和缺血性血管病共同的病理基础,因此,应当积极防治。但目前对其尚缺乏特效疗法,只能通过纠正脂肪代谢紊乱,扩张脑血管,改善脑部血液循环来减轻症状。那么,怎样治疗脑动脉硬化呢。
 
首先,应注意加强体力和体育锻炼。身体运动有利于改善血液循环,促进脂类物质消耗,减少脂类物质在血管内沉积,增加纤维蛋白溶酶活性及减轻体重,因此应坚持力所能及的家务劳动和体育锻炼。对有智力障碍、精神障碍和肢体活动不便者,要加强护理,以防止意外事故的发生。
 
其次,注意控制饮食。主要是应限制高胆固醇、高脂肪饮食的摄入量,以减少脂类物质在血管内沉积。如限制肥肉、猪油、蛋黄、鱼子及动物内脏等食物摄入,同时还要注意避免高糖饮食,因高糖饮食同样会引起脂肪代谢紊乱。应多吃豆制品、蔬菜、水果及含纤维素较多的食物。食用油以植物油为主。饮食宜清淡,不可吃得太饱,最好戒烟忌酒。
 
第三,药物治疗。目的是降低血液的脂质浓度,扩张血管,改善血液循环,活化脑细胞等,可选用烟酸肌醇脂、多烯康、脂必妥、非诺贝特等,以降低血脂浓度。扩张血管药物可选用脑益嗪、尼莫地平、氟桂嗪等钙离子拮抗剂。而γ氨络酸、脑复新、喜得震、脑活素等,有活化神经细胞的作用,亦可适当选用。
 
三者结合,并以控制饮食和加强体育锻炼为主,药物治疗为辅,效果更佳。
 
怎样进行自我监测脑动脉硬化?
 
脑动脉硬化是中老年人的常见病,是脑出血和脑梗塞的主要发病原因。因此,中老年人应对脑动脉硬化经常自我监测,一旦发现异常,及时到医院检查,以便早期治疗。
 
脑动脉自我监测注意以下几点。
 
(1)神经衰弱 脑动脉硬化早期出现神经衰弱的症状。医学上称为“动脉病性神经衰弱”。患者主要表现头痛,头晕,耳鸣,嗜睡,头部有紧缩和压迫感,记忆力减退,容易疲劳。
 
(2)情感异常 患者早期易激动,缺乏自制力,随着病情加重,逐渐出现表情淡漠,对熟人、朋友、老同志缺乏热情,对周围事物缺乏兴趣,且易激动,有时会无故悲伤或无故嬉笑,对工作有时消极怠工,有时欢快积极。
 
(3)判断力低下 开始时常表现为不能持久地集中注意力,想象力降低,处理问题不果断,多需靠别人协助处理;对突然出现的生活琐事,表现惊慌和忧虑。
 
(4)植物神经功能障碍 表现为皮肤划痕试验阳性(皮肤被抓划后,可发红并隆起),手脚发冷,全身和局部出汗,头发早白,早秃。
 
(5)行动异常 脑动脉硬化的中后期,患者可出现走路及转身不稳,表现步态僵硬、缓慢或行走不稳。
 
(6)癫痫样痉挛发作 局限性癫痫是脑动脉硬化后期的常见症状。主要表现为身体某部位发生阵发性、痉挛性抽搐,有时会出现帕金森氏病的症状,即随意运动增强和震颤,面部缺乏表情,发音低而急促,站立时身体前弯,四肢僵直而关节略屈曲,行走时步态慌张不稳,脚步小而身体向前冲。严重时可因脑动脉硬化出血或脑血栓形成,而出现瘫痪、昏迷等。
 
为什么说脑动脉硬化也是脑血管病的危险因素?
 
脑动脉硬化是指动脉壁弹力层增厚,管壁变硬,内膜粗糙,管腔狭窄。其发病与高血压、高脂血症、糖尿病等因素有关,是一种脂质代谢障碍性疾病。
 
由于脂质代谢障碍,使脂质沉积在动脉内膜上,形成粥样斑块,这些斑块向管内凸出,使管腔狭窄或闭塞,就像河流一样,若泥沙较多,天长日久,泥沙淤积,最终形成河流中断。脑血管因脂质沉积,血流缓慢,血液粘稠度增高,就容易发生脑血栓形成。另外,脑血管壁由于脂质积聚,内膜受损,结缔组织增生,变得脆弱,易形成微小动脉瘤,当血压骤升时,又易破裂出血,发生脑出血。 
 
可见,不论是缺血性脑血管病,还是出血性脑血管病,都是在脑动脉硬化的基础上发生的,所以,脑动脉硬化也是引起脑血管病的重要危险因素。
 
什么叫脑动脉硬化性精神病?
 
脑动脉硬化性精神病多见于50岁以上的中老年人,男性多于女性。
 
本病半数病人起病急骤,精神症状常在一次或数次中风后突然出现。病人表现不同程度的意识障碍,呈谵妄或精神模糊状态,并可有轻重不等机体局灶性损害体征,如轻度偏瘫、失语和视野缺损等,部分病人可伴有癫痫样发作。半数起病缓慢的病人,早期表现有神经衰弱的症状群,如头痛、头晕、耳鸣、失眠、全身及胸前区不适感。在日常生活中表现出幼稚,注意力不集中,表情淡漠,兴趣减退。但人格及判断力仍完整,对疾病有自知力。继而出现进行性智能障碍,领悟和理解能力减退,爱好也逐渐丧失,病人情绪不稳,感情脆弱,往往因一些生活琐事引起强烈情感反应,甚至失声大哭或哈哈大笑。部分病人表现抑郁、焦虑、恐惧、多疑等症状。病情可为发作性,时好时坏,发作数天或数周后,病人突然清醒。但反复发作后,可表现痴呆症状,病人思维迟钝,联想缓慢,语言重复,并出现夸大、被害、嫉妒等妄想。疾病晚期可出现严重痴呆。病人丧失生活能力,精神活动也全面衰退,吃饭不知饥饱,出外不知回家,大小便失禁,多需靠别人照料才能生存。 
 
本病的主要防治措施是防治动脉粥样硬化,对有神经衰弱者,可给予安定、舒乐安定、利眠宁等药物治疗。对严重兴奋躁动者,可服用氯丙嗪、奋乃静治疗。但药物应从小剂量开始,切勿用大剂量,以免引起休克和心脏意外。病人痴呆症状明显者,生活应有专人照料,以免发生意外和其他并发症。
 
文章来源:shenghuobaodian.com

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