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老年人宜穿有跟的鞋,分散足底的压力

作者:yiluokuang.com  时间:2021-09-10
描述:为分散足底的压力,最好选择那种后跟在2—3厘米的拖鞋,或者干脆就穿有点跟的布鞋,因为垫起的鞋跟能减轻足弓压力,起到一定保护作用。
《生活宝典shenghuobaodian.com》讯  为什么会这样呢?这要从拖鞋的特殊设计说起。拖鞋宽松,鞋底一般都比脚掌长,老人穿起来,很难像绑在脚上的鞋子那么牢靠和跟脚。

此外,拖鞋多是平底、平跟,故而穿拖鞋时,脚掌必须紧紧用力贴住鞋底,才能正常走路。

而且,平底鞋让脚部的压力增大后,会影响血液循环,或使足部因神经紧张产生疲劳感。如出现长期的压迫和摩擦,还容易造成皮肤破损,特别是一些患有糖尿病的人,在皮肤破损后很难愈合。
  
为分散足底的压力,最好选择那种后跟在2—3厘米的拖鞋,或者干脆就穿有点跟的布鞋,因为垫起的鞋跟能减轻足弓压力,起到一定保护作用。
  
老年人在选择拖鞋时,不宜太宽松,也不宜太紧。长度以刚刚塞满足部为好,不要太长。而鞋底材质也要考虑,塑胶的与地面摩擦力小,容易滑倒,所以最好选择布底的。
  
需要注意的是,一些身体肥胖或患有高血压的老人,最好选择一双合脚的布鞋。

文章来源:shenghuobaodian.com

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  • 平底鞋舒适轻便可以偶尔穿几天
  • 跟脚防滑底子厚一些 老人拖鞋的安全健康要求
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