吃胡萝卜可以去斑吗？

吃胡萝卜可以去斑吗？你问我，我问谁呢？应该具有淡化色斑的作用吧。吃法：1.胡萝卜去皮，切成条状或厚片状。2.放入合适的碗中，排盘。3.胡萝卜放入蒸架，或者用电饭锅蒸饭的时候一起蒸熟。4.约蒸20分钟，拿出后按口味淋上适量蜂蜜即可食用。

 

蜂蜜也有淡斑的作用，和胡萝卜素一起使用可以增加淡斑的作用。食用胡萝卜的时候，也可以将胡萝卜切碎捣烂，加入蜂蜜调和均匀，敷于脸上，自制一款胡萝卜面膜。