哥斯达黎加新型冠状病毒防疫指南
一、 什么是新型冠状病毒？
冠状病毒是可以导致人类呼吸道感染的病毒族群。已经有四种冠状病毒在人群中传播，但很少使病程复杂化。有些冠状病毒更具攻击性，例如产生SARS和MERS的冠状病毒。但是，这些病毒在人类中的感染并不常见。
冠状病毒通过动物传播给人类。对于这种新的冠状病毒，尚不清楚源于何种动物。通过咳嗽、打喷嚏等形成呼吸道飞沫传播，也可通过沾染病毒的物品传播。病毒在物体中的存活时间可能是几个小时。
多数病例潜伏期为7到8天，直到症状显现为止，也可能会持续长达14天。患有基础疾病的人更易成为重症病例。
含有碘或氯的清洁产品能够杀灭该病毒。
二、 什么是新型冠状病毒肺炎？
新型冠状病毒肺炎是指由新型冠状病毒感染引起的肺炎，以发热、乏力、干咳为主要表现，少数患者伴有鼻塞、流涕、腹泻等症状。
三、 如何预防新型冠状病毒肺炎？
养成良好的个人卫生习惯。讲究个人卫生，咳嗽或打喷嚏时用纸巾掩住口鼻，勤洗手，不用脏手触摸面部。避免与有呼吸道及其他相关症状的人员接触。少去公共场所，经常开窗通风，保持居室清洁，做好健康监测。
四、 如何进行居家隔离观察？
1、留在与其他人分开的独立房间中，始终保持房门关闭，并尽可能远离公共区域。
2、在条件允许的情况下尽可能使用独立浴室。没有条件时，每次使用后都要用消毒剂清洁浴室。
3、每天用温水和大量肥皂沐浴。
4、每天更换干净衣物。
5、最好每天更换床上用品。
6、如果独自一人呆在房间里，不必始终戴着口罩，如有人进入协助，必须使用口罩。
7、始终遵循“打喷嚏和咳嗽礼节”和正确的洗手方法。
8、若因不可抗力离开房间，需始终使用口罩。
9、离开家后仅可前往医疗中心接受医疗护理，并需事先与中心工作人员进行协调。从您离开的那一刻起，直到您返回，都必须使用口罩。
10、不接待访客。
11、避免与孕妇，儿童，老年人，免疫力低或慢性病患者接触。
12、充分休息，饮用大量液体补充水分，不要吸烟。
13、不要自我用药。
五、 人员集中机构行动指南
(一) 责任：
1、实施和控制冠状病毒的预防措施。
2、根据哥卫生部发布的官方准则，及时报告卫生当局要求上报的信息。
(二) 预防措施：
1、指定负责疫情的协调员和/或工作组。
2、确定相关利益群体，特别是有特殊需求的群体并确定特殊需求。
3、提供紧急情况下应如何采取措施的官方信息。
4、如果人员出现新型冠状病毒可疑症状，需及时提供防护设备和卫生服务。
5、与卫生部和公共交通部门协调制定有效的沟通计划。
6、通过哥斯达黎加卫生部网站及时了解新型冠状病毒疫情。
7、定期召集人员监督计划执行和遵守情况，评估工作组绩效，并通报所有相关人员该病毒疫情。
8、将“如何正确洗手”和“咳嗽和打喷嚏礼仪”宣传海报张贴于明显位置。
9、对相关人员进行科普教育。
(三) 控制措施：
1、确认相关工作人员职责。
2、识别并引导出现“流感”或“感冒”症状的人员尽快到医疗中心问诊。
3、如出现感冒症状的人员报告可能与确诊的冠状病毒病例接触过，或在14天内到访了可能传播这种病毒的地区，请引导其到最近的医疗中心进行相应的医疗评估。
4、设施的维护和清洁：
1) 所有卫生间都要有卫生纸、洗手液和一次性纸巾或电动干手器。
2) 使用普通消毒剂，含70°酒精、市售氯溶液(每升水3滴)或其它有效的消毒剂每天至少两次进行清洁、消毒所有门把手、洗手间和工作设备(电话、键盘、鼠标，相关材料以及接触的任何表面)。
3) 保持工作场所通风。
(四) 建议措施：
1、不应对患有或曾经有“流感”或“感冒”症状或被诊断为新型冠状病毒的人员有仇外或歧视态度。
2、建议保持良好的饮食习惯，以提高肌体免疫力。
3、禁止吸烟。
4、勿探望有流感或感冒症状的人。
5、洗手措施：
1) 饮食前后，照顾病人或更换尿布之后。
2) 触摸以下物体后：电话、手机、超市推车、乘公共汽车旅行，使用计算机等。
3) 上街回来后。
4) 咳嗽或打喷嚏后。
5) 请记住，按照适当的规程，有效洗手的适当时间是40-60秒，这与唱“生日快乐”这首歌所花费的时间相同。
6、打喷嚏或咳嗽时，请使用纸巾或厕纸。如果没有一次性毛巾，请在咳嗽时使用前臂遮挡。
7、经常清洁可能被呼吸道分泌物污染的表面。如果使用口罩，请每天丢弃。
8、不要随地吐痰。
9、如果某人有呼吸道症状，但与“可疑”、“可能”或“确诊”病例不符，则应：
1) 避免握手，亲吻和拜访他人。
2) 避免不必要地触摸眼睛、嘴巴或鼻子。
3) 不要吸烟。
4) 不要自我用药。
5) 多喝水。
6) 遵守已经提到的所有卫生建议。
10、如果已被医生诊断为冠状病毒的“疑似病例”必须：
1) 在医生指示的几天内保持“居家隔离”。
2) 遵守符合哥斯达黎加卫生部和原籍国卫生当局正式确定的“隔离”指示。
11、符合“可能”或“已确诊”的人员必须：
1) 遵循健康服务提供的说明。
2) 遵守哥斯达黎加卫生部和原籍国卫生局定义的协议。
附 则
哥斯达黎加卫生部推荐的
居家隔离准则
一、 对于患者：
1、留在与其他人分开的独立房间中，始终保持房门关闭，并尽可能远离公共区域。
2、在条件允许的情况下尽可能使用独立浴室。没有条件时，每次使用后都要用消毒剂清洁浴室。
3、每天用温水和大量肥皂沐浴。
4、每天更换干净衣物。
5、最好每天更换床上用品。
6、如果独自一人呆在房间里，不必始终戴着口罩，如有人进入协助，必须使用口罩。
7、始终遵循“打喷嚏和咳嗽礼节”和正确的洗手方法。
8、若因不可抗力离开房间，需始终使用口罩。
9、离开家后仅可前往医疗中心接受医疗护理，并需事先与中心工作人员进行协调。从您离开的那一刻起，直到您返回，都必须使用口罩。
10、不接待访客。
11、避免与孕妇，儿童，老年人，免疫力低或慢性病患者接触。
12、充分休息，饮用大量液体补充水分，不要吸烟。
13、不要自我用药。
二、 对于护理人员：
1、尽可能避免离家。
2、严格遵循“打喷嚏和咳嗽礼节”和正确的洗手方法。
3、避免直接与患者接触。
4、每次靠近患者时，最好佩戴N95面罩。
5、每天至少测量两次体温。
6、如果出现可疑的症状，例如：发烧、咳嗽、喉咙痛、流鼻涕或鼻塞，肌肉和/或关节痛，请立即联系卫生部门。
三、 居家卫生措施：
1、保持家庭公用区域通风良好(饭厅、厨房、浴室、客厅等)。
2、使用普通消毒剂对地板、家具、窗户、门把手等表面进行细致清洁。
3、指定专用区域放置患者产生的垃圾。
4、使用普通消毒剂保持房间所有表面清洁。
5、勿与患者共用床单、枕头、餐具、眼镜或任何个人物品。
6、将患者的衣物(包括床单和衣服)与其他人的衣物分开，并每天用普通洗涤剂洗涤。
7、将衣物等在露天晾干，最好在阳光下晾干。如条件允许，建议用机器烘干。
8、将患者厨具与其他人的厨具分开，并用肥皂水和清水清洗普通餐具。
本文摘自：中国侨网 从手机浏览器访问《生活宝典》 |
