《生活宝典shenghuobaodian.com》知识点 物质的热量越大,物质的分子运动的越快,所以“喝茶趁热” 可以加快茶水融入血液,达到理想的提神效果,这样做很适合脑力劳动者的需要。当然,“喝茶趁热”并不是越热越好,如果水太烫了会损伤口腔黏膜甚至是肠胃。七八十度的水温最好,若二三十度就低了。也有饮用瓶装的凉茶水的,那是没有喝茶条件不得已而为之。对于长期需要比较浓的茶水来
提神的脑力劳动者,建议每次不要饮用过多的茶水,只要一感觉起效提起神了,一滴就别再喝了,因为茶水确实是非常刺激肠胃的,并且使身体容易造成钙铁元素的损失。
关于如何冲茶,是有很多讲究的,这里不多说了,主要的是要注意将茶叶上面的霉菌冲洗掉。爱饮茶者多有肠胃不适的现象,一是茶水本身的刺激作用,二是茶叶上面附着的霉菌没有冲洗干净,茶叶在存放的过程中是很容易生长霉菌的。