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增进性腺激素分泌的食疗方法

作者:yiluokuang.com  时间:2021-08-04
描述:增强脑垂体——性腺轴功能的中药:枸杞子、淫羊藿、人参果、冬虫夏草、菟丝子、五味子、当归等,具有雄性激素作用;人参根、肉苁蓉、锁阳、菟丝子、刺五加等可增进性腺激素的分泌,对人体性功能有改善效果。
《生活宝典shenghuobaodian.com》讯  增强脑垂体——性腺轴功能的中药:枸杞子、淫羊藿、人参果、冬虫夏草、菟丝子、五味子、当归等,具有雄性激素作用;人参根、肉苁蓉、锁阳、菟丝子、刺五加等可增进性腺激素的分泌,对人体性功能有改善效果。

食疗1:狗肾、肉苁蓉炖羊腰

材料:狗肾6克、肉苁蓉6克、羊腰2副、绍酒2茶匙、瘦肉100克、大姜片3片、汤或清水4杯。

做法:1.将药材洗净用水浸透。2.羊腰切开,用刀斩白肉,啤酒去味。3.将洗净的肉、羊腰、绍酒、药材连同用牙签串好的姜片放入炖盅内加入汤或水加盖猛火炖15分钟,改慢火炖2小时即可。

食疗2:巴戟天、肉苁蓉炖驴鞭

材料:驴鞭1副,巴戟天、肉苁蓉各10克,瘦肉100克,火腿肉粒10克,绍酒2茶匙,清汤或水适量。

做法:1.驴鞭洗净切段,巴戟天浸透切片与肉苁蓉洗净。2.将所有材料放入炖盅猛火炖30分钟,转慢火炖3小时即可。

文章来源:shenghuobaodian.com

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