《生活宝典shenghuobaodian.com》核心提示 积极防止情绪扩大化，对于一些情况比较特殊的家庭，比如失独、失孤这些早年失去至亲的人，其他家庭成员平时要多留意、多关注，尤其是在清明节等一些特殊的节日，更要留心他们的思想心理动态，“多花时间陪伴他们，如果发现有抑郁、自杀等倾向，也可以求助于心理辅导等方式，让他们积极面对人生。”另外，睹物思人，换换环境也会渐渐忘掉悲伤让心情好起来。
据扬子晚报报道，清明节，是中华民族祭奠亲人、缅怀先辈的传统节日，踏青
扫墓是家家户户都要做的事情，上坟，难免是带着悲痛的心情，但是镇江一名女子，因为思夫悲痛过度，上坟回来后竟欲持刀自杀，险些酿成惨剧。好在民警到场果断处置，破门而入而夺刀救人。
警方介绍，4月2日晚上9点左右，镇江丹徒区公安局高资派出所接到报警，报警人电话里说自己的儿媳妇可能要自杀，让民警赶紧去看看。接到报警，民警立刻驱车赶往现场。
到现场后，民警发现大门紧锁，家人用钥匙开锁，却发现门在里面反锁了，且敲了很久也没有人应答。民警告诉记者，想到人命关天，他们原本准备踹门而入，但怕过程太激烈刺激到女子，于是火速联系了附近的开锁匠到现场，并很快防盗门被打开。
然而，进去后发现卧室的门也是反锁的！说话间，开锁匠立刻又将卧室的门打开。民警立刻冲入房间，发现一女子躺在床上，床头还放着一把约15公分长的刀！民警当即将刀拿走，并查看女子有无外伤，还好，女子安然无恙。
这时，女子的儿子和婆婆都来到了房间，女子见后失声痛哭……经过了解，女子欲轻生的行为另有隐情。
警方介绍，原来女子的丈夫前几年自杀身亡，当时女子才不满30岁，留下她一人，还有一个10岁的儿子。这几年，女子都是和公公婆婆一起照顾儿子，可是公公婆婆身体都不好，女子其实这几年都是一个人硬撑起了整个家庭。
今年清明，一家人去丈夫的坟上扫墓，回来后女子分外思念离世的丈夫，加上这几年生活的压力，就有了和去陪丈夫的想法。2日晚上，她突然打了一个电话给自己的婆婆，让婆婆好好照顾自己的儿子，然后就把电话给挂了。此后，接到奇怪电话的婆婆立即回打电话，却再打也无人接听了！婆婆和儿子马上就意识到了情况紧急，情急之下想到了报警求助。还好，民警来的及时，加上果断强行开门处置，这才一切都还在掌控之下。
事后，民警和女子的家人一起对她进行了劝说。在众人的苦劝之下，该女子的情绪终于稳定了下来，并承诺不再轻生。
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