《生活宝典shenghuobaodian.com》重点讯 上体育课时，老师投篮时的动作和表情让我印象深刻：只见他在准备紧接着就要投篮时，抬头向篮板看了一下，接着是低头俯身运了一下球，接着是直起身，举起双手投篮，奇怪，他这个时候，是闭上眼睛的，也就是在闭眼的同时，把篮球投了出去。记得几位体育老师都是这样投篮的，在3分远投时，为什么这样做，因为人家是体育老师，受过了专业的训练，睁着眼睛投蓝的都是不会打球的。在投篮板球时，就不是这样运用了，一般地，都不会闭眼睛，是看着投，和凭经验投（不是自己描准进球的铁环而是根据经验中的角度、擦碰进球。）
职业打球的人，都懂得， 在投篮之际，已经在心中、脑海里想像自己的球进了，几乎在这个想像的同时，将篮球投了出去。这个原理就是意识影响行为的原理。在想像中投的球进了，它的另一个物理作用是让投球者在投球的过程中人、球、动作更加融合协调。想像（意识）的过程要有。目前，人类对于意识的能力尚不能够全面了解，再比如，美洲人站立的时候，会比亚洲人站立的时候，身子更直，但是，这个更直的感觉，并不是眼睛得到的结果，而是依赖于人的深层意识，为什么会这样？我也解释不了意识感知现象，但是我发现了这个现象。以前，外国人称中国人是“东亚病夫”，实际上，这个的确不是诋毁骂人的，不信可以现场试验，就会发现这个区别，但是却又不是眼睛看出来的而是深层意识的感知。这并不等于说，身子立的更直寿命会更长更健康。
使用步枪射击的时候，一般是有个瞄准的过程，三点一线；不过，用惯手枪的人，射击时是不需要瞄的，只是看了一眼目标，接着抬臂举枪射击即可。这个技法如同打篮球。但是，没有打过枪、拿着枪手发抖是不行的，枪必须端稳了，意识才可能发挥作用。
上述这个原理并不是教读者会打篮球，希望大家举一反三，把它应用在生活工作等一些方面，是非常有益有好处的。
与此同时，思想的局限可以影响到行动的结果，这个说法是其他作者的，对于孩子教育方面有着很好的启发意义，内容如下：
学打篮球的人会有这样的体验：一旦投了坏球，这种感觉记住了，形成了负面心锚。这种负面心锚，我到大学以后才明白：实际上，你的信念，也就是你 投球前看篮的想法决定了你是否击中。你若是感觉进不去，那怎么投都不进!你如果感觉进了，就进了。那你投十球，进五个、六个、甚至八个、九个。这个感觉太重要了。
孩子如果在心中有负面心锚，可能他在做体育运动、舞蹈动作时出现失误，大家开始嘲笑，这种耻辱的感觉他记住了。理智上这件事已经过去了。可是一 旦做关键动作时这种感觉就出现了。焦虑、脸红、心跳、没有面子……这些感觉出现导致动作失衡，最后做坏了，结果大家又是一顿嘲笑。
学习、考试都是这样。比如你到台上讲话，由于没准备好，语无伦次，观众开始嘲笑。
人的局限来自于自己的脑海。如果孩子有过失败的阴影，或者观念中有上限，那么他就无法突破。一个小时记住30个单词对一个孩子来说是很简单的，可是如果他的观念里认为不可能，那么他就真的无法记住。
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