《生活宝典shenghuobaodian.com》重点讯 当气温超过32℃时，因热导致的脑中风（热中风）的发生率较平时升高，危险性也更大。快速识别热中风的方法是：1、脸是否不对称了；2、是否有单侧手臂无力；3、听别人的讲话是否清晰。如果已经是三者居其一的时候，都应该立刻呼叫120救护车来接您去医院，不要自己行走，那样会有危险。
夏季人体出汗较多，身体内环境容易缺水，增加血液的黏稠度，这对于患有高血压、高脂血症或心脑血管病等人群来说，会增加血栓的形成乃至中风的发生概率。多喝白开水或淡茶水，可防止血液黏稠而出现血栓，造成大脑供血不足引发缺血性脑中风。
另外，室内外温差过大对于老年人以及高血压、动脉硬化患者来说，也会增加中风风险。忽冷忽热的气温变化会使脑血管反复收缩、舒张，以致造成脑部血液循环障碍，严重时导致脑梗死。因此，建议空调温度不宜低于26℃，避免因室内外温差过大诱发心脑血管意外。
脑卒中（脑中风）一定要仔细识别，夸大中风或者忽视中风都不对。有些人非常关注健康，一有症状就很紧张，但到医院一查，根本不是中风；而有些人太忽视健康了，中风之后就在家里吃中药。我们希望大家注意卒中的症状：比如嘴歪、肢体无力、手脚不利。经常有些病人1小时左右就恢复了，有些人会有侥幸心理，实际上这是中风先兆，应该及时到医院筛检。
国家卫生计生委 脑卒中防治工程委员会办公室：根据目前的数据，80%急性卒中患者对疾病没有清楚的认知，他认为头晕、站不住了、胳膊麻了都不是很严重的症状。卒中最大的问题就是起病急，很多百姓对于发病症状认知不足。很多患者在自己可以走的情况下绝对不会叫“120”急救，但很多病人是不适宜走路，如果随意行走是很危险的。所以，一旦感觉到上述症状，要抓紧时间拨打120，120呼叫中心都被医院培训过，让他们帮忙判断病情总比自己拖延时间要好。
送院要快，更要送对医院
三小时内是中风救治的“黄金时间”，是抢救生命的关键。脑梗发生时，缺血区如果不及时恢复血流，神经细胞在缺血几分钟内就可能发生不可逆性坏死，因此，在发病3小时内越早接受溶栓治疗，发生坏死的神经细胞越少，患者的残疾风险也会越低。然而，并不是所有医院都具有溶栓条件，也不一定有针对急性脑梗患者的快速应急机制，错误送院很有可能会导致错失溶栓治的最佳机会。因此，脑梗急救不仅要快，更要送对医院。
同时，选择有救治能力的医院是脑中风急救的关键。建议家中若有老人，可事先了解住所附近具有溶栓条件的医院，以便需要的时候尽快送医院。
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