小伤口自治超一月不愈应及时看医生 |
| 治疗伤口期间若营养状况差，可减弱组织细胞的再生能力，使伤口长期不愈合。伤口异物残留并致炎症反应，也使伤口久难愈。糖尿病、贫血、恶性肿瘤、肾功能不全者等，也会减缓伤口愈合的进程。 |
运动可以增强帕金森病患者身体灵活性 |
| 适当的运动，可以增加身体及关节的柔韧性，使行动更灵活。摄入充足的水分能使身体排出较多的尿量，减少膀胱和尿道细菌感染的机会，也能使粪便软化、易排，防止便秘的发生。 |
哮喘病患者保持平静愉快可降低症状发作 |
| 生活中经常会见到有些支气管哮喘儿童，每当父母争吵时哮喘发作的频率就会增加。有些病人因转学、调动工作单位等，由于对新环境不熟悉、不习惯、不适应，心情变得紧张忧虑而引发支气管哮喘。 |
慢性阻塞性肺疾病的家庭氧疗和康复锻炼法 |
| 不同的疾病进行家庭氧疗的时间和吸氧量不同。慢性阻塞性肺病低氧血症患者每日至少吸氧15小时以上。家庭氧疗对于心肺疾病患者具有重要意义，其目的是纠正低氧血症，提高患者的生存率。 |
适当多喝水和摄入高蛋白质可以加快伤口愈合 |
| 人体在伤口恢复期内，需要足够的水分摄入，以利于排出体内代谢产生的毒素。此外还需要最重要的营养素蛋白质，如果在手术恢复期蛋白质摄取不良，不但伤口愈合缓慢，还会增加感染的机会。 |
骨损伤的复查与开始时的治疗同等重要 |
| 门诊复查为主，电话、网络为辅，当然最好是自己的主管医生，因为他是最了解你病情的。因为骨科工作的特殊性，很多时间在手术室，因此，留一个主治医师的电话可以预约到比较充足的复诊时间。 |
忌酒忌食加工食品 肝功能受损者饮食注意 |
| 肝功能异常者一定要心情开朗，否则会肝气郁结，肝功能不正常的患者要少吃含有防腐剂的罐装或瓶装的饮料、食品。不宜吃太多蛋、甲鱼、瘦肉等高蛋白食物，禁止饮酒，加强饮食卫生。 |
青光眼的病人不宜多饮水 眼压上升不利于康复 |
| 大量饮水后，由于大量的水分被人体所吸收，可是眼内房水随之增多，正常人可通过加速新陈代谢加以调节，排泄掉多余的房水，而青光眼由于滤帘功能障碍，房水排出异常，使眼压上升。 |
为什么往往是好心劝慰病人却适得其反？ |
| 从各自的家庭角色和职业角色出发，用主观的、传统的经验来与病人进行错位交流，实质折射出过度的自信和支配驾驭欲望。意识不到求助者处于病态，自然不能设身处地感受病人的疾苦和需求。 |
颈椎长骨刺难受？日常须知和自我保健锻炼法 |
| 避免长时间低头伏案工作或仰头看电视。选择适当的枕头，高度一般10厘米左右为宜。保持头颈正确姿势。工作劳累、精神紧张、感冒以及平时颈部缺乏锻炼等因素，都可引起疼痛症状。 |
长骨刺：祛除疼痛应以加强保健为主 |
| 随着人体的衰老，骨钙的丢失慢慢开始大于吸收，骨头的承受力开始减弱。人体出于自我保护，在骨髂力量较弱的地方长出“多余”的骨头，也就是骨刺。所以也没有什么可以去治疗的。加强自我保健为主。 |
腰椎间盘突出者的正确的睡姿坐姿与下床 |
| 怎样下床才能避免腰椎过度活动，减少腰部负担呢？仰卧位下床时，先将身体小心地向健侧侧卧，即健侧在下，两侧膝关节取半屈曲位，用位于上方的手抵住床板，同时用下方的肘关节将半屈的上身支起，以这两个支点用力，会较容易坐起。 |
膝盖痛宜加强保暖 盲目按摩可能加重病情 |
| 膝关节痛多因寒冷所致。有些人关节疼痛时盲目地进行按摩，由于按摩方法不正确或用力太大，反而导致关节损伤和疼痛加重。首先要注意保暖防寒，不运动过量。当长距离行走时，一定要选择较为合脚的鞋子。 |
腹泻时应该怎样做？腹泻无法控制可致死 |
| 发生腹泻后人体损失最多的主要是身体里的液体和电解质。人体一旦脱水，很可能引发肾功能衰竭，这就是腹泻死亡的主要原因。所以如果腹泻后想喝水，就要喝点补液盐。补液盐在医院和药店里都可找到。 |
每天坚持早晚服一口纯蜂蜜可以修复肠胃溃疡 |
| 使用这个方法，3个月就能够治疗好你的胃溃疡，我之前服了很多的胃药，例如修正药业的只能够缓解一会儿的疼痛，很多都不能够治根。喝蜂蜜之后要间隔一段时间才能够饮水，坚持喝三个月也是需要有恒心的，因为太甜了。 |
乙肝患者的逐步恢复调理（专题文集） |
| 乙肝调理包括饮食起居、情绪以及药物诸方面，高蛋白、高维生素、高纤维、低脂饮食、起居有节、不过度劳累、心胸豁达等都是乙肝患者的养病之道。此外，合理的药物调理也相当重要。乙肝病情稳定期不宜继续抗病毒，而当以调养为主，选用中药比较理想。 |
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