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诱发几种癌症的饮食因素

作者:  时间:2015-03-26
描述:亚硝胺可引发多种癌症。

    食管癌的饮食因素

    1、缺少维生素A、维生素C和维生素E。

    2、缺少某些微量元素,如钼、锌、镁、硒等。

    3、进食腌制和霉变食物。致癌物质亚硝胺可引发多种癌症,其中,二甲基亚硝胺、二乙基亚硝胺以及甲基苄基亚硝胺都能在腌制的肉类与鱼类、粗制的鱼露中发现。此外,在陈萝卜干、陈玉米面、酸菜及某些霉变食品中,甚至香肠、啤酒中也都或多或少地存在。发霉食品中除亚硝胺外还有霉菌毒素,这些毒素本身可以引起癌症,还与亚硝胺有协同致癌作用。

    4、喝酒加吸烟则食管癌的发生率会显著上升。

    结肠、直肠癌的饮食因素

    1、高脂肪膳食:吃高脂肪膳食的人群,其结肠、直肠癌的发生率比吃低脂肪膳食的人群高,这在动物实验中已得到证实。

    2、膳食纤维不足:饮食中植物纤维素多的非洲国家,结肠、直肠癌的发病率明显低于欧、美国家。

    3、其他因素:多吃含丰富维生素A的食物,可降低大肠癌的发生,多喝啤酒或既喝啤酒又喝其他酒的人群,其大肠癌发病率较高。

    [- 很多资料证明,高脂肪与高热最的饮食与乳腺癌发生呈正相关,肺癌病人常缺维生素A和硒。高脂肪饮食可能与子宫内膜癌、卵巢癌、前列腺癌和胆囊癌的发生有关。喉癌、口腔癌与吸烟、酗酒有关,甲状腺癌与饮食中缺碘有关,鼻咽癌与饮食中亚硝基化含物(如亚硝胺)污染有关。-]

    肝癌的饮食因素

    1、食物的黄曲霉菌污染:粮、油、食品受黄曲霉毒素污染严重的地区,肝癌的发病与死亡率也高。

    2、水源的污染:饮水污染的程度与肝癌发病呈正相关,提示污染的水中含有致癌促癌物质,例如蓝绿藻毒素、腐植酸等。

    3、酗酒:酗酒明显损伤肝脏,可导致营养不良、肝硬变,在这基础上可发展成肝癌。

    胃癌的饮食因素

    (1)好吃熏制食品:由于熏制过程中会产生大量的多环碳氢化合物,其中包括苯并芘,这是一种强致癌物,蛋白质在高温中,尤其在烤焦时易分解产生致突变物,其中也有致癌性成分。

    (2)饮水及粮食中的硝酸盐成分:这些物质在胃中可形成亚硝胺,这是一种致癌性很强的化合物。

    (3)喜吃腌制食品。

    (4)霉变食物。

    (5)酗酒:酗酒可灼伤胃粘膜,引起慢性胃炎,而胃炎有转变成胃癌的可能性。

    除了饮食因素外,与胃癌有关的因素还包括遗传因素。胃癌发生还与胃溃疡、胃息肉以及胃内幽门螺杆菌感染有关。

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