一定要忍!一定要忍!一定要忍!为什么你那么消瘦呢? |
作者:yiluokuang.com 时间:2024-06-10 |
描述:养成了一种坏习惯,长期随便乱吐唾液,那就会使人面黄肌瘦。 |
话你知
唾液是人体消化食物,吸收营养,保证身体健康的重要分泌物,果不加注意,长期随便乱吐唾液,养成了一种坏习惯,那就会使人面黄肌瘦,不思饮食,危及人的寿命。
唾液不仅具有湿润、消化食物的作用,而且还能增强食欲,杀菌去残,中和胃酸。古代养生学家就曾告诫人们:“唾液莫随便吐出”,称唾液是“甘露”,“金津玉液”。是因为唾液是人体消化食物,吸收营养,保证健康的重要分泌物,是人体防止病原体侵害的第一道门户和防病益寿的最前线。如果不加注意,长期随便乱吐唾液,养成了一种坏习惯,那就会使人面黄肌瘦,不思饮食,危及人的寿命。试验证明:唾液淀粉酶还是一种天然防癌剂。把致癌物质放入试管内,将吐出的唾液与之充分混合,反复搅动30秒,然后取出化验观察,发现里面的致癌物质80%已被破坏。唾液还能分解霉菌毒素、苯并芘和亚硝酸盐之类的致癌物,具有很强的防癌作用。美国医学专家主张每口饭须咀嚼30次,以充分发挥唾液的灭菌、防癌作用。
细嚼慢咽促进唾液分泌、促进营养吸收,还能分解霉菌毒素、苯并芘和亚硝酸盐之类的致癌物,具有很强的防癌作用。
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