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营造睡眠氛围 对付孩子夜晚睡觉晚的办法

作者:鲁杰  时间:2018-08-11
描述:睡觉需要一种尘埃落定的气氛。新闻联播之后就要开始做睡前准备,比如关掉电视、给孩子讲故事,8点左右争取关掉家里所有的灯,只留一盏微弱的照明灯供洗漱用。
《生活宝典shenghuobaodian.com》讯  “到点了,该洗洗了,洗完睡觉!”每天晚上10点多,欢欢妈都要这样催促欢欢。“我不困,我还想玩。”欢欢照例开始躲妈妈。“不行,眼皮都打架了,还说不困。”妈妈坚持着。“我找爸爸,让爸爸洗,不要你帮我洗。”欢欢钻进了爸爸的书房。
 
每天晚上,欢欢妈都要因为孩子洗脸洗脚洗屁股、上床睡觉这样的事情跟欢欢周旋,工作一天之后,欢欢妈特别累,而10点多的时间又的确已经很晚了,所以,她的火气也就上来了。每天似乎都是这样的程序,欢欢每次都是这样的表现。而欢欢爸呢,则耐心劝说心爱的女儿一直到11点,一边劝还一边嘻哈地跟宝贝女儿闹着玩儿。就欢欢妈来看,这根本就不是劝,而是火上浇油。
 
每天晚上到最后,基本都是欢欢妈极不耐烦地打断他们爷俩的天伦之乐,强行抱走欢欢,愣按着女儿洗完、抱上床完事。每次欢欢妈抱怨丈夫的不配合时,欢欢爸就说:我最讨厌你说这2个字,什么叫“配合”?你为什么不配合我呀,你对女儿那么简单粗暴,我对孩子耐心点,这也有错吗?我对女儿从来没有大呼小叫的,女儿更喜欢我,你不承认也不行!另外,你别让女儿晚上总到我书房里来,影响我工作。
 
由于丈夫见识多、学历高、工作成就大,所以说话的底气也更足一些,通常欢欢妈都不直接反驳丈夫,但是在心里却不停嘀咕:你看过几本家庭教育的书呀?你知道什么呀?孩子是要立规矩的,否则影响她将来的自控能力,再说睡觉这么晚,多影响孩子的发育呀。可是,这些话只是欢欢妈自己在心里唠叨,并没有跟丈夫交流过,所以她一直很烦,给欢欢洗的时候也没好气儿。
 
从性格上看,欢欢妈属于缓慢柔软型,欢欢的个性和妈妈更像一些。如果欢欢妈是个急脾气,那么早在8点或9点的时候就该急着给孩子洗了,根本等不到11点。还有,如果孩子不听话,她会直接与孩子对抗,而不会任由孩子跑到爸爸书房里。因此,既然发现自己是这样的性格,就要理解孩子、接纳孩子。
 
另外,欢欢父母的受教育程度好,这些都是优势,但是,能把航天飞机送上天,不等于懂得儿童心理,不等于把家庭教育搞得很轻松。因为家庭教育是世界上几乎最难的一项事业,你面对的是生命,你与孩子之间是千丝万缕的情感联系,很难做到理性,而理性是最有效率的手段。再有,欢欢妈的确做好了“当父母会艰辛”的心理准备,但是并不等于知道如何化解这些艰辛。
 
正因为欢欢妈的性格较为软弱缠绵,所以总是给孩子机会,然而孩子就是这样,他总在探测大人的底线,永无止境。欢欢妈的强项在于知识丰富,而她的意志、沟通能力较弱,没有发挥出自己的强项。然而,虽然欢欢妈意志薄弱,但是忍耐的功夫又很强,这就不利于夫妻之间的沟通。而欢欢爸虽然对孩子很耐心,但也不能一味迁就孩子。别看孩子总去找爸爸,那并不是因为爸爸会教育、有本事,而是孩子找借口拖延睡觉而已。
 
几点建议
 
1、妈妈自己严密监控时间,并创设环境条件。
 
建议把孩子洗漱的时间放在晚上8点左右,这样利于孩子的深度睡眠质量,保证第二天神清气爽。如果按照这个时间表来执行,那么在晚上7点半左右,也就是新闻联播之后就要开始做睡前准备,比如关掉电视、给孩子讲故事,8点左右争取关掉家里所有的灯,只留一盏微弱的照明灯供洗漱用,因为睡觉需要一种尘埃落定的气氛。
 
2、夫妻双方加强沟通,更体谅对方的苦衷。
 
妈妈可以偶尔尝试一下:如果孩子仍然还往爸爸那里跑,妈妈索性就发出通告:我困了,我要睡觉了,再等你10分钟,如果你不出来,我就自己先上床。如果孩子果真赖在爸爸那里,那就让爸爸解决宝宝睡觉的问题,看他最后会用什么方法、会有什么态度,看他们爷俩到底几点才能上床睡觉。只要有一次经历,爸爸就会知道带孩子有多难了。
 
3、育儿知识互补,一起做好父母。
 
如果父母中的某一方具备较为丰富的育儿知识,建议多向对方传递一下,并且以鼓励的方式与爱人沟通,而不是回避强势的对方。
 
文章来源:shenghuobaodian.com

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