《生活宝典shenghuobaodian.com》讯 流感能够引发儿童尤其是3岁以下婴幼儿肺炎、心肌炎、脑膜炎等并发症。家长应密切观察孩子的病情进展。
宜选择的饮食：对于轻症能进食的患者，要多注意休息，多饮水。饮食上应清淡、少油，如菜汤、蛋汤、蛋羹、牛奶、白米粥、小米粥，配合酱菜、榨菜或豆腐乳等小菜。多摄入富含维生素C、维生素E的食物，如西红柿、苹果、葡萄、枣、橘子、西瓜等。建议少量多餐。在食欲逐渐恢复后，可适当进食动物蛋白（即肉类）。
应避免的饮食：油腻、味重、烟酒、咖啡、浓茶等辛辣刺激性的食物。
可选用的中成药：
1、解表清热类：可选用连花清瘟胶囊、柴银口服液、银黄颗粒等。
2、清热解毒类：可选用双黄连口服液、清热解毒口服液或颗粒、鱼腥草注射剂、双黄连粉针剂等。
3、清热开窍化淤类：可选用安宫牛黄丸或胶囊、清开灵口服液或胶囊、清开灵注射液、痰热清注射液等。
4、清热祛湿类：可选用藿香正气丸或胶囊、葛根芩连丸等。
5、止咳化痰平喘类：苦甘冲剂、痰热清注射液、喉枣散、祛痰灵等。
以上中成药也可适用于“甲流”病人。
参考信息：中药连花清瘟胶囊抗甲型H1N1流感病毒作用优于达菲，且平均退热时间短， 中药具有整体调节的特点，不仅能退热消炎抗病毒，而且具有提高人体免疫机能的作用，比单一抗病毒药物治疗在退热消炎、减轻上呼吸道症状方面更具优势。
身心状态很好时才可打疫苗
近日，我女儿学校通知打甲型H1N1疫苗。不巧的是，我8岁的女儿刚刚发烧感冒好了，不知道可以不可以打？另外，打甲型H1N1疫苗还有什么需要注意的事项吗？
北京市朝阳区疾控中心王珊回答：您好！如果您女儿平时没有其他病，感冒痊愈后就可以进行甲型H1N1流感疫苗的接种。同时，由于不能确定您女儿此次感冒是由甲型H1N1流感病毒引起的，所以仍有必要接种甲流疫苗。
不适于接种甲型H1N1流感疫苗的禁忌症有：对鸡蛋或疫苗中任何成分（包括辅料、甲醛、裂解剂、硫酸庆大霉素）过敏者；其他严重过敏体质者；感冒、发热、患有急性疾病、严重慢性病、慢性疾病急性发作的病人，待病愈后接种；未控制的癫痫和其他进行性神经系统疾病患者，曾患格林巴利综合征者；其他由医生认定为不适宜接种者。
健康状况不适者、禁忌症不易掌握者慎用。
最近接种过疫苗者，将疫苗史告知接种医生，由医生判断是否可以接种。一般来说，距上次疫苗接种时间间隔应不少于半个月。
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