前列腺炎患者宜温水洗澡避免受寒凉

《生活宝典shenghuobaodian.com》讯  前列腺炎是多种复杂原因和诱因引起的前列腺的炎症与免疫、神经内分泌参与的错综复杂的病理变化，导致以排尿异常和慢性盆腔疼痛为主要临床表现的疾病。

 

前列腺炎的临床表现多样化，可出现会阴、耻骨上区、腹股沟区、生殖器疼痛不适；排尿异常主要表现为时轻时重或反复发作的尿道灼热或疼痛、排尿不适、尿急、尿频、尿痛、尿等待、尿不尽、尿滴沥及排便、排尿后出现‘滴白’现象，可伴有排尿终末血尿或尿道脓性分泌物。”

 

另外，多数患者可表现为性心理异常，同时伴有性欲降低、性功能减退，以致性兴奋或性活动明显减少。有些患者可发生不同程度的痛性勃起和射精痛、频繁遗精、勃起功能障碍、早泄，偶尔出现血精现象。

 

一些患者可以有肛周坠胀、排便习惯改变等消化道症状。急性感染可伴有恶寒、发热、乏力等全身症状。前列腺炎可通过多种途径和机制影响男性的生育能力。前列腺炎是成年男性的常见病之一。

 

虽然它不是一种直接威胁生命的疾病，但严重影响患者的生活质量。前列腺炎患者占泌尿外科门诊患者的8%－25%，约有50%的男性在一生中的某个时期会受到前列腺炎的影响。前列腺炎可以影响各个年龄段的成年男性，50岁以下的成年男性患病率较高。

 

前列腺炎发病的重要诱因包括：吸烟、饮酒、嗜辛辣食品、不适当性活动、久坐引起前列腺长期充血和盆底肌肉长期慢性挤压、受凉、疲劳等导致机体抵抗力下降或特异体质等。

 

1、多饮水。浓度高的尿液会刺激前列腺，多饮水可稀释血液、尿液浓度。

 

2、不憋尿。一旦膀胱充盈有尿意，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。

 

3、节制性生活。要从青壮年起开始注意，性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。

 

4、多放松。生活压力可增加前列腺肿大机率。因而平时应尽量保持放松的状态。

 

5、洗温水澡。洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张，减缓不适症状。

 

6、保持清洁。男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入，坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的重要环节。

 

7、防止受寒。寒冷可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流。

 

8、避免磨擦。会阴部磨擦会加重前列腺的病状，让患者明显不适，应少骑自行车，更不能长时间或长距离地骑自行车或摩托车。

 

9、调节生活。不饮酒，少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性食品，避免前列腺及膀胱颈反复充血、加重局部胀痛等症状。

 

文章来源：shenghuobaodian.com