经常耳鸣可引起突发性耳聋，如何预防？

《生活宝典shenghuobaodian.com》讯  我们常会认为，耳聋一般是说完全听不到，是老年人的“专利”了。临床上，耳聋的定义却并非我们日常中所说的那样。中山大学附属第一医院耳科主任陈锡辉教授指出，“只要听力有一点点差，我们就叫耳聋”。世界卫生组织（WHO）将耳聋分为轻度、中度、中重度、重度和极重度。

 

突发性耳聋之所以老年人常见是因为老年人常有高血压或者糖尿病等诱发因素，现在高血压、糖尿病都年轻化了，中风也年轻化了，突发性耳聋又叫做‘耳中风’，就可以理解为什么会年轻化了。

 

台湾歌星吴克群连续两个月突然觉得左耳不断耳鸣，他不以为意，到小诊所治疗，状况不见好转，日常生活耳鸣都紧紧伴随，直到左耳高、低频的声音听不见，听到讲话声，也如同机器人般说话声，就医仔细查验才发现，他疑因压力过大导致“突发性失聪”，但错过黄金治疗期，演变左耳神经受损，未来虽无需装助听器，但听力要完全恢复恐无望。吴克群近半年工作强度大，突然出现左耳不断耳鸣，甚至因左右耳压不均，经常性头痛欲裂、眩晕。最初误以为是“耳屎太多”导致听不清楚，导致延误治疗，病患听力可能永久受损，甚至失聪。

 

其实，这种情况时有发生，我们很多人都觉得听力下降不是什么问题，也不去理会，等到已经影响日常生活质量了，才去医院看，那个时候都已经错过了最好的治疗时机。大多数人耳聋的进程比较缓慢或者不明显，所以很多人不放在心上，也不去做任何检查，一旦发现的时候已经比较严重，失去了最佳的治疗时机。也有一些是突发性的耳聋，一般如能早期发现，早接受治疗，效果往往比较好。

 

日常生活中，如何预防听力损伤呢？

 

1、注意耳朵的卫生，尽量不要让耳朵进水，游泳的时候尽量戴上防水的耳塞。耳朵一旦进水后，侧头让水流出来，擦开即可，尽量避免用棉签掏耳。

 

2、预防病毒感染，不要太过劳累，注意休息，保证睡眠，劳逸结合才能增强身体抵抗力。

 

3、耳朵有不适，应及早去看，不要错过最佳治疗时间，使治疗效果大打折扣。

 

4、有糖尿病、心血管等疾病的患者，需要及早做听力筛查，早期用药可以有预防用药听力损伤。例如，阿司匹林是常见的治疗心血管药物，但是这个药是耳毒性的药物，大多数人吃了都没事，但有些人对这个药比较敏感，容易引起耳鸣和听力下降。这种情况，可以选用其他的替代药物，如果排除是相关基因突变引起的敏感个体，也可服用一些改善微循环、营养神经的药物。

 

5、不要长时间戴耳机，或者把耳机开得很大声，因为声波有压力的作用，久而久之很容易引起听力损伤。

 

6、发现听力有问题，应该早点诊断，早点治疗，目前，听力障碍已经不是什么大问题，大多数听力问题都可以通过有效处理如佩戴助听器、植入人工耳蜗等方法来解决。

 

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