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溺水自救方法

作者:  时间:2016-06-11
描述:如果在水中突然抽筋,又无法靠岸时,立即求救。如周围无人,可深吸一口气潜入水中,伸直抽筋的那条腿,用手将脚趾向上扳,以解除抽筋。
1、不要慌张,发现周围有人时立即呼救;
 
2、放松全身,让身体漂浮在水面上,将头部浮出水面,用脚踢水,防止体力丧失,等待救援;
 
3、身体下沉时,可将手掌向下压;
 
4、如果在水中突然抽筋,又无法靠岸时,立即求救。如周围无人,可深吸一口气潜入水中,伸直抽筋的那条腿,用手将脚趾向上扳,以解除抽筋。
 
发现有人溺水怎么做?
 
1、可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者,再将其拖至岸边;
 
2、若没有救护器材,可入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部,使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。
 
文章来源 : shenghuobaodian.com
 
 

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