真菌感染，灰指甲，指甲断裂开裂 |
| 作者：柏格醫生 时间：2023-05-05 |
| 描述：市面上的治疗灰指甲，并不是从病因入手，而是抑制症状，所以，好转后必然复发。 |
當注意到灰指甲等症狀時，會知道發生了更深層次的問題。
體內外不僅有友好的細菌。也有友好的真菌。它們對身體有益，除非生長環境發生變化，並受到壓力、變得致病。
高血糖、高皮質醇或免疫系統降低，會是感染灰指甲的的根源之一。在處理灰指甲時，提升免疫系統至關重要。
提升免疫系統：
1. 增加維生素D
2. 增加維生素C
3. 服用鋅
灰指甲的最佳的居家療法：
1. 瀉鹽(Epsom salt)：兩茶匙(10克)瀉鹽溶解在四杯熱水中，讓水稍微冷卻，然後浸泡雙腳十五分鐘，每天一次。
2. 碘:睡前在指甲上滴1-2滴碘酒(Decolorized iodine)或優碘(Povidone-iodine)，然後讓其乾燥。
其他去除灰指甲的好方法：
1. 茶樹油(Tea tree oil)
2. 牛至油(Oregano oil)
3. 丁香油(Clove oil)
4. 薰衣草油(Lavender oil) 从手机浏览器访问《生活宝典》 |
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