遇到着急的事儿，步伐慢下来，能够让心情平静

作者：shenghuobaodian.com 时间：2021-02-14

描述：有时候，我们会不知不觉随着事情而变快了身体的节奏（动作、步伐、情绪），急躁对于心脏非常不好，自我意识到后，要马上慢慢地把速度降下来，克服这种一遇到事情之事急人也急的状态。

《生活宝典shenghuobaodian.com》讯有时候，我们会不知不觉随着事情而变快了身体的节奏（动作、步伐、情绪），急躁对于心脏非常不好，自我意识到后，要马上慢慢地把速度降下来，克服这种一遇到事情之事急人也急的状态。

当遇到着急的事儿，这时候，走路的步伐慢下来，能够让心情平静，行动快、情绪会愈发急躁；动作步伐慢下来、情绪也会跟着慢下来了。还有需要警惕的是：往往急事容易出安全事故，一定要稳住、动作慢下来。

如果平时养成吃东西、做事动作、行走慢和稳当，不快不急，性格急躁的问题在一段时间后就改善很多直到消失了。

但当遇到危险情况时即要做到动作快速反应了，这种时候极少出现。

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