莲子芡实淮山玉米汤的做法

原料：

 

紫玉米一根、莲子15克、芡实20克、淮山20克、枸杞10克。

 

做法：

 

1、红豆浸泡一夜，加入切成段的紫玉米，加入1500ml的水；

 

2、红豆和紫玉米一起煮到沸腾；

 

3、沸腾后，加入芡实和淮山；

 

4、再次煲到沸腾，转文火煲30分钟；

 

5、最后加入枸杞，大火煮5分钟。

 

文章来源：shenghuobaodian.com