哈蜜瓜百合瘦肉汤的做法

配料:

 

哈蜜瓜半个、瘦肉一斤、百合一两、陈皮一钱、盐适量

 

操作:

 

1、哈蜜瓜洗净皮，去籽切块；

 

2、瘦肉洗净切块，去水备用；

 

3、陈皮浸软，去除瓜瓤，百合冲洗备用；

 

4、锅内放入适量清水，加入所有材料用猛火煲半小时，转慢火煲两小时，加盐调味，即可食用。

 

特色:

 

哈密瓜对胃病、高胆固醇有好处；百合可润肺止咳，清心安神，养阴益气；陈皮可化痰止咳，驱寒消滞。

 

文章来源：shenghuobaodian.com