人体在冬季时，适应了低紫外线，而春季空气中紫外线含量逐渐增加。人体对紫外线的敏感性由此增高，皮肤的表皮细胞比冬天更易受到紫外线的射伤，发生变性、分解，使皮肤毛细血管扩张充血，出现红斑、丘疹、发生过敏。这些被太阳晒伤的症状，多发生在每年春暖花开之时，主要是女性易得，症状表现在脸上的皮肤有时会布满红血丝，有时会出现红斑，上有米粒大小的丘疹并伴有轻度的脱屑。皮疹一般会随着天气的变热而自行消失，有的会留下色素沉着。
春季防晒最好以隔离和滋润为主，同时也要有修护功能的营养成分，以便为即将到来的夏季日晒做好充足的准备。除了积极防晒外，还要注意皮肤清洁，油性肤质或户外工作者，一天至少应洗三次脸，尽量选择刺激性小或较少香料的香皂，以温水洗；饮食上以蔬果为主，蔬果中丰富的水分、维生素C、茄红素及胡萝卜素等，是改善皮肤质感不可缺乏的营养；还要注意保湿，一般冬季常使用油脂含量较高的乳液，进入春季之后，应选用低油脂含量且具保湿作用的乳液或化妆品，以补充皮肤水分；春季皮肤会出现干燥情况，建议在清晨起床后、洗澡前后及睡前喝一小杯水，可以促进新陈代谢。 从手机浏览器访问《生活宝典》 |
