《生活宝典shenghuobaodian.com》讯 冬季寒冷干燥，很多人一到这个季节就会发生皮肤瘙痒（冬痒症）。这种季节性瘙痒症主要由于皮肤过于干燥所致。一些老年人皮脂腺和汗腺分泌机能较差，在干冷的冬季更容易出现皮肤瘙痒。
饮茶可防冬痒症，这是因为茶叶中含有保护人体皮肤的微量元素锰。锰对皮肤的保护作用体现在三方面：
1、锰能参与人体内很多酶促反应，促进蛋白质代谢，并能促使一些对皮肤有害物质的排泄，从而减少皮肤所受到的不良刺激。
2、锰可促进维生素ｂ６在肝脏中的积蓄，加强皮肤抗炎的功能。
3、锰可以增强多糖聚合酶和半乳糖转移酶的活性，催化某些维生素在人体内的代谢，这有利于皮脂代谢的正常进行，防止皮肤干燥。
茶叶中锰含量相当高。试验显示，每克干茶中的含锰量因品种而异，如绿茶中的西湖龙井茶为１．４０毫克、庐山云雾茶为１毫克；青茶中的安溪铁观音茶为１毫克；黄茶中的蒙山黄芽茶为０．６５毫克；红茶中的祁门红茶为０．６０毫克。茶汤中的含锰量多少也因茶而异。１克茶叶用１００毫升开水浸泡１０分钟，西湖龙井茶汤中的含锰量为０．５０６毫克，庐山云雾茶汤为０．４００毫克，安溪铁观音茶汤为０．２３８毫克，蒙山黄芽茶汤为０．１９８毫克，祁门红茶茶汤为０．０１７毫克。
如果人们每天饮用４～６克绿茶泡的茶汤，便可以从茶中摄取到人体所需锰量的三分之一，甚至更多。这对保护皮肤，防冬痒无疑是有益的。
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