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清炖鱼的做法

作者:  时间:2018-01-16
描述:1.一切食材洗净,黑鱼在卖鱼摊叫他人帮助去鳞去内脏备用。2.鸡腿菇切滚刀块备用。3.口蘑切薄片。4.将西红柿也切成块备用。5.芥菜叶切成细丝。6.锅烧热加适当油,将黑鱼放入油锅中,小火煎黑鱼至变色。
食材
 
主料
 
黑鱼1条,口蘑1个西红柿1个,鸡腿菇3个,
 
辅料
 
胡椒粉适当,姜片适当,盐适当,油适当芥菜叶适当 
 
1.一切食材洗净,黑鱼在卖鱼摊叫他人帮助去鳞去内脏备用。
 
2.鸡腿菇切滚刀块备用。
 
3.口蘑切薄片。
 
4.将西红柿也切成块备用。
 
5.芥菜叶切成细丝。
 
6.锅烧热加适当油,将黑鱼放入油锅中,小火煎黑鱼至变色。
 
7.待鱼稍变色后加姜、西红柿入锅。
 
8.西红柿稍变软后参加鸡腿菇。
 
9.最终参加口蘑片。
 
10.待一切的食材都煎至变软参加适当开水。
 
11.大火烧沸转小火炖20分钟至鱼汤变乳白,放入切好的芥菜丝。
 
12.放入适当的盐调味。
 
13.后放些白胡椒粉即可。
 
文章来源:shenghuobaodian.com

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