食材
主料:
栗子16个鸡翅中,300g,青椒50g,红椒50g,西红柿1个
辅料:
油适量,盐适量,酱油适量,鸡精适量,姜适量,大蒜适量,大葱适量
步骤
1.备材料。
2. 栗子煮个五六分熟,剥皮备用。(我煮的时间有点久了)
3.青红椒切丝,生姜切丝,大蒜切大瓣,大葱切段。
4.西红柿切小块。
5.鸡翅用开水焯掉血水。
6.炒锅放油,烧热后,翻炒鸡翅直至变成金黄色,捞出备用。
7.炒锅洗净,重新放入少量的油,放入葱姜蒜爆香。
8.加入鸡翅翻炒。
9.放入适量的酱油。
10.放入西红柿丁,翻炒至西红柿软烂。
11.放入剥好的栗子。
12.加入适量的清水,漫过全部食材即可,放入适量的盐,大火烧开后,转中火炖二十分钟。
13.汤汁快烧尽的时候,放入青红椒丝,翻炒均匀,加入适量的鸡精,出锅即可。
小贴士
1、剥栗子的时候,要把栗子浸泡在热水中,剥一个拿一个,栗子凉了皮就不好剥了。
2、加入西红柿调味的栗子鸡翅味道更好,香而不腻。
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