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青蒜炒回锅肉的做法

作者:  时间:2018-05-07
描述:青蒜下锅后很快就会熟了,所以在起锅前再放入,使用肉的热气足以让青蒜老练,不必来回翻炒很多下,不然青蒜就软烂,没有口感了。
主料:五花肉 (适当)
 
辅料:青蒜 (适当) 姜片 (适当) 葱段 (适当) 豆豉 (适当)
 
1,预备资料:五花肉,青蒜,红椒(色彩美观)。
 
2,将五花肉洗净,锅中放入适当水和姜片、葱段、八角、,水开后放入肉煮至8分熟(约10分钟,用筷子能戳透肉),捞重用冷水稍浸,沥干。
 
3,将肉切成约4公分宽、5公分长、0.3公分厚摆布的薄片。青蒜红椒切段,葱切段,姜、蒜切片。
 
4,炒锅烧热,放少量油,下肉片略炒至肉片微弯曲并出油(这么吃起来不会太油腻)。
 
5,锅中留底油,炒香葱姜蒜后,加郫县豆瓣酱一汤匙,甜面酱小半匙,豆豉一汤匙炒出红油。
 
6,再下入五花肉和红椒翻炒均匀。
 
7,淋入料酒和少量生抽、糖翻炒。再参加青蒜段炒至断生即可。
 
小窍门:
 
◎五花肉一定要提早煮至8分熟,下锅后把剩余的油分逼出,肉片才干入味,不然腥味很重,影响菜的口味;
 
◎青蒜下锅后很快就会熟了,所以在起锅前再放入,使用肉的热气足以让青蒜老练,不必来回翻炒很多下,不然青蒜就软烂,没有口感了。
 
文章来源:shenghuobaodian.com

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