羊肉粥的做法

材料：

 

瘦羊肉、萝卜、白米

 

做法：

 

瘦羊肉洗净，切成肉丁，与萝卜同炖，去除羊的膻味儿；取出萝卜，放白米熬粥即可。

 

功效：

 

羊肉性温热，含高蛋白、低胆固醇，常食有益气补虚、温中暖下、益肾壮阳的功效。适宜贫血、慢性胃炎及虚寒症患者食用。

 

文章来源：shenghuobaodian.com