三款孕妇失眠调理饮食 |
| 将小麦、百合、莲子、首乌藤、大枣甘草分别洗净.用冷水浸泡30分钟。将所有原料放入锅内，加适量清水大火烧开后，然后改小火煮3分钟提取出药汁，存入暖瓶内。锅内加水，再炖一次。提取出药汁和第一次的药汁合在一起即可。 |
容易造成流产的食物 螃蟹甲鱼薏米马齿苋 |
| 薏米是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。想吃薏米可以搭配温性的食物制作，勿单一煮食，并且最好不要经常吃。 |
馋嘴孕妇如何放心大吃？须先了解饮食禁忌 |
| 胎儿一天一天长大，准妈的胃口会日渐增大。孕期暴饮暴食会引起胃肠不适。更不要吃肥厚高腻的食物，也会影响胃肠的消化功能。还要注意不要因为游玩而饥一顿饱一顿，吃得过饱，会让增大的和充满食物的胃把膈肌升高，会造成心慌、发憋。 |
不吃难消化的食物 精选孕妇水肿食谱 |
| 孕妇什么时候容易水肿。在你进入孕28周以后，每天要特别注意一下自己的脚和腿，看看有没有水肿的发生，在这个阶段医师也要陆续为准妈妈检查是否有水肿现象。因为准妈妈的子宫，此时已大到一定程度，有可能会压迫到静脉回流。 |
哪些食物可以帮助孕妇补充叶酸呢？ |
| 对孕妈咪来说充足的叶酸还能帮助有效地预防胎儿神经管发育异常，同时预防巨幼细胞性贫血，对胚胎器官的分化和发育不可或缺，还可以预防早产，所以补充叶酸对孕妈咪来说又为重要。 |
需要补充叶酸吗？多吃些卷心菜吧 |
| 新鲜的卷心菜中含有植物杀菌素，有抑菌消炎作用，对咽喉疼痛，外伤肿痛、蚊叮虫咬、胃痛牙痛有一定的作用。卷心菜对溃疡有着很好的治疗作用，能加速创面愈合，是胃溃疡患者的有效食品。 |
为什么性生活过频反而更不易怀孕呢？ |
| 夫妻性生活频率过高，就会导致精液量减少和精子密度降低，使精子活动率和生存率显著下降，精子并没有完全发育成熟，与卵子相会的“后劲”大大减弱，受孕的机会自然降低了。 |
有妇科病及输卵管不良者容易发生宫外孕 |
| 宫外孕能不能预防呢？宫外孕的早期症状是隐匿的，大多数患者多在突然发生剧烈腹痛时才引起警惕，但此时孕卵包膜多已快破或已经破裂，必须立即上医院治疗。 |
胎中胎可以预防吗？形成的原因是什么 |
| 孪生又分为真孪生与假孪生两种。母体一次排出两个卵细胞，受精后发育成两个胎儿的，称真孪生；由一个卵细胞受精后发育成两个胎儿的，也称真孪生。一般寄生胎发生在真孪生胚胎中，它是由胚胎期的内细胞群分裂为两团细胞，形成两个发育中心。 |
慎用排卵药：求子吃促排卵药容易发生早产 |
| 女子吃促排卵药怀上三胞胎，孕7月旅途颠簸早产。出于安全考虑，不建议孕妇舟车劳顿。起码，孕妇们应尽量选择较为平稳、时间更短的出行方式为宜，尽量少到人多、密闭的地方去。 |
容易误判：已经怀孕39周 以为只是胖了 |
| 她回想了下，整个孕期自己没吐过，也没痛过，胃口、体力和睡眠都不错。平时体重有120斤，这阵子体重倒是重了二十五六斤，“对这个，我真的以为是自己胖起来了啊！”黄女士一脸苦笑。“你大姨妈这么久没来，你不知道的呀？”医生问。 |
同一男子15岁生子与其30岁生子有区别吗？ |
| 同一男子15岁时的精子状况与其成长到30岁时的精子状况肯定是有着区别的，那么，在这两个时间段生育的后代会否有区别？目前尚无这方面的科学研究。早早地为了生育而储备精子，不知道是好事情还是坏事情。 |
水土富含硒元素的地区容易怀上双胞胎 |
| 硒元素很有可能有助于排卵，提高卵细胞分裂能力。村民长期食用含硒的大米、大豆等食物，饮用硒含量较高的水，可能对怀双胞胎有一定影响。这一个村出了39对双胞胎，， |
冰箱所产生的噪音损害孕早期胚胎的生长发育 |
| 将冰箱腿垫高一些离地面就能够降低噪音了。电冰箱的制冷剂氟里昂也会导致胎儿畸形，会对稚嫩的胎儿造成严重伤害。建议您千万不要把冰箱摆放在客厅餐桌旁，特别是家里有孕妇，这种做法更是非常危险的。 |
思想压力大情绪压抑时受孕容易流产 |
| 人一旦处于焦虑抑郁或有沉重思想负担的精神状态，不仅会影响精子或卵子的质量，即使受孕后也会因情绪的刺激而影响母体的激素分泌，使胎儿不安、躁动，影响生长发育，甚至于流产。 |
有没有怀孕自己很容易就能知道了 |
| 有些想怀孕的女性总是疑神疑鬼，总觉得自己怀孕了；相反，有些女性却非常的粗心大意，自己已经怀孕了，竟然不知。这些都是对怀孕反应知识的茫然造成的。那么怀孕到底有些什么反应呢？ |
怀孕的前三个月患流感可能损害胎儿大脑 |
| 一般说来普通感冒极少引起胎儿畸形，但流感及流感病毒有一定的致畸作用。研究人员对64个家庭进行了取样研究，结果发现如果孕妇在怀孕的前三个月患流感，生下的孩子成年后代患严重的精神失调的可能性比其他孩子增加了7倍。 |
孕期食用久存冰箱食物可致死胎或胎儿畸形 |
| 冰箱要定期清洁，冰箱内食物存放不应超过1周，孕期不吃久存冰箱的食物，尤其是生冷食物，不喝未经巴氏消毒和彻底煮开的生奶，不吃冷奶酪以及冷藏的冷餐肉、火腿、卤肉等熟食。 |
Ｔ字形内裤是怀孕的天敌 |
| 专家建议，T字形内裤至少不要天天都穿。选择T字形内裤时要尽量选择舒适、透气的面料，而且一定不要选择太紧绷的。 |
教你第一时间知道怀孕的方法 |
| 凡是在生育年龄的女性，发生性关系而又未采取避孕措施，都有怀孕的可能。婚后保持正常性生活的女性，如果没有采取避孕措施，约有85％的人会在第一年内就怀孕。 |
酸儿辣女：孕妇饮食习惯也会影响胎儿性别 |
| 受孕期间，女性摄入的热量较多，那么她生男孩的几率高达56%，反之，如果热量摄入低，那么生男孩的可能性只有45%。研究人员解释，通常孩子的性别取决于父亲，但是母亲也会对其性别产生一定影响。 |
高龄夫妇提高受孕的技巧 |
| 优良的婴儿来自优良的精子和卵子的结合，但是过了最佳年龄段的夫妻们也不要担心，虽然不是最佳的生育年龄，只要没有生理上的问题，怀孕是肯定有希望的，只是在怀孕之前要比别人多付出一些“精力”，在怀孕后比别人多付出一些“注意”。 |
求子之心过切也可能影响受孕 |
| 情绪影响受孕之说，似乎还没有令人信服的证据，但在临床工作中确实存在此种可能性。一组40例未育夫妇，他们都有相当重的焦虑情绪，经多方努力解除焦虑之后，18例获得了怀孕。 |
为何肥胖基因传女不传男？ |
| 大部分人肥胖都是多种因素引起的，而遗传因素较环境因素为高。父亲肥胖，女儿很可能会遗传到父亲的肥胖基因，但儿子就不会。 |
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