有宫缩的时候胎教一定要暂停下来 |
| 孕妇如果有宫缩的情况，运动胎教一定要停下来。而且音乐、抚摸最好都暂停一段时间，等没有宫缩的时候再做。因为有宫缩的时候，所有的活动都可能会促进宫缩，从而发生一些流产或者早产的现象。 |
当胎儿踢肚子时轻拍被踢部位日后孩子聪明？ |
| 有人建议，当胎儿踢肚子时，母亲可轻轻拍打被踢部位，然后再等第二次踢肚。胎儿再踢，母亲就再拍打。每天早晚两次，每次3～5分钟。据说，生下来的宝宝在听、说和使用语言方面都能获得最高分，有助于孩子的智力发展。 |
怪胎因素：久婚不育被人说 担心生女思虑重 |
| 在旧社会，“生女不生男”或“久婚不育”都责怪妈妈们，甚至生了怪胎，更怪妈妈们大逆不道。现如今，这种情况虽然不多了，但几千年遗留下来的陈腐观念和科学知识的缺乏，仍使许多爸爸们对自己在优生方面的责任认识不清。 |
十月怀胎之逐月胎教内容 |
| 怀孕后期，肚子随着腹壁的拉长变薄，胎儿对光线更加敏感。要尽量避免去明暗光线变幻的电影院，否则可能会给胎儿带来压力。和老公一起坚持练习帮助顺产的呼吸法，多做体操。 |
8种简单胎教 寓于日常生活 |
| 建议妈妈选择舒缓、轻柔、明朗旋律、温和自然、有规律性、节奏和妈妈心跳相近的音乐或乐曲；莫扎特的EQ音乐、大自然的河川、溪流声、虫鸣鸟叫声等都是不错的选择，具有安抚胎儿、调节昼夜规律的作用。 |
五式运动胎教（适用于孕早期） |
| 姿势一：坐在地板上，两足在脚踝处交叉，轻轻地把两膝推向下，或两足底相对合在一起，且向下轻压两膝。每天2次，每次20 遍。功效：有助于增强骨盆底部肌肉的韧性及伸展大腿的肌肉。 |
孕妇的情绪变化对胎儿有着直接影响 |
| 怀孕期间的母亲应尽量消除恐惧、愤怒、焦虑不安的情绪，多接受一些新鲜的、令人愉快的刺激。如多听听悦耳动听的音乐，看看美丽的图画，观赏优美的景色，这些对于幼小的生命肯定会产生有益的影响。 |
孕妈咪的不良习惯会传送给胎宝宝 |
| 对于孕期不快和烦闷可以使用转移法，比如离开使人不愉快的环境，或者通过能引起自己兴趣的活动，如听音乐、看画册、郊游等，将坏情绪转向正面。 |
抚摸胎教应在每天固定的时间段进行 |
| 和妈妈轻柔的抚摸不同，爸爸宽大的手掌也是胎宝宝的最爱。准爸爸隔着肚皮轻轻地抚摸胎宝宝，并协助准妈妈让胎宝宝进行一些宫内运动，一边抚摸一边与胎宝宝说话，同时告诉宝宝是爸爸在抚摸他。 |
漂亮宝贝想出来 孕妈咪8种生活胎教 |
| 胎儿的记忆是惊人的。胎儿就像一台不断被存入程序的计算机，各种信息刺激会被存入，特别是反复的刺激。胎儿不但会有记忆，还会产生固定的条件反射，对胎儿出生后的发育起到很大的影响。 |
抚摩可以使胎儿有安全感 五种简单的胎教方法 |
| 父母都可以通过抚摩的动作配合声音与子宫中的胎儿沟通信息，这样做可以使胎儿有一种安全感，使孩子感到舒服和愉快。用手在孕妇腹壁轻轻地抚摩胎儿，可引起胎儿触觉上的刺激，促进胎儿感觉神经及大脑的发育。 |
孕妇精神意识状态影响胎儿性格倾向 |
| 如果孕妇能正确对待孕期反应带来的烦恼，积极、坚强地克服怀孕后期和分娩中的痛苦，这种坚强的意志会影响到胎儿，为胎儿出生后能有自尊自强、勇于与困难作斗争的好性格打下基础。 |
丈夫如何配合帮助妻子进行胎教呢？ |
| 丈夫要多为妻子准备一些适口、清淡、易于消化的食物。丈夫还要尽量说些风趣的话，讲些幽默的故事和笑话，使妻子心情开朗。丈夫在这个时候可不能计较妻子的"无名之火"，千万不能和妻子一般计较。 |
孕妇适量的运动对胎儿和自己都有益处 |
| 适量的运动，不仅对分娩有帮助，也能有效地调节准妈妈的心情；更重要的是，运动能使准妈妈充分吸入氧气，胎宝宝的大脑也会因为充足的氧气而变得更有活力。 |
两款缓解孕吐果汁的配制方法 |
| 孕吐是怀孕期间里一个极为普遍的现象，尤其是孕期前三个月，更是让妈妈们饱受折磨。苹果柠檬汁——材料：苹果、柠檬。比例：10：1；火龙果雪梨汁——材料：火龙果、雪梨。比例：1：12。 |
腌制食品易致胎儿畸形 备孕期间不宜的几类食物 |
| 腌制食品中都含有大量的亚硝酸盐、苯丙芘等。特别是一些过敏体质的孕妇，对于这类食物更应该避免食用，以免对胎儿造成不可逆转的影响。在怀孕期间吃这些腌制的食品，还会导致出现流产、早产等情况。 |
孕期注意肌肤保养即可大大减少妊娠纹 |
| 怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸食品，应摄取均衡的营养，改善皮肤的肤质，帮助皮肤增强弹性。吃些对皮肤内胶原纤维有利的食品，以增强皮肤弹性。吃纤维丰富的蔬菜、水果和富含维生素C的食物，增加细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢功能。 |
燕麦催生落胎 孕期不宜吃的四大类食物 |
| 菠菜、海带。虽营养丰富，也要适量食用，因为菠菜中含有大量叶酸，会影响锌、钙的吸收，而过量食用海带，过多的碘会导致胎儿甲状腺发育障碍。还未成熟的西红柿、放置过久的蔬菜如土豆等，都会影响孕妇及胎儿健康。 |
孕妇保持营养均衡 吃得好但不吃得多 |
| 孕期饮食不是越多越好。你可能会觉得很奇怪，怀孕期间，你每天只需要比以前多摄入200～300卡能量，总摄入量约为2500卡就够了。获得孕期饮食中这部分额外的卡路里比你想象的要容易得多。 |
孕妇吃哪些食物容易补钙快？ |
| 孕妇缺钙就会出现钙代谢平衡失调。而长期缺钙或缺钙程度严重，不仅可使母体血钙降低，诱发小腿抽筋或手足抽搐，还可导致孕妇骨质疏松，进而产生骨质软化症，胎儿亦可能产生先天性骨软化病。 |
|
