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更换工作的内容可以起到让大脑休息的作用

作者:shenghuobaodian.com  时间:2016-09-29
描述:例如,录入内容一段时间后,可以换做图片处理的工作,自己有计划地调整好工作即可。
《生活宝典shenghuobaodian.com》讯  一件工作内容持续久了,大脑相对容易疲劳,效率变慢,而且可能出错。那么,可以变换工作的内容,这样可以起到让大脑间接休息的作用。例如,录入内容一段时间后,可以换做图片处理的工作,自己有计划地调整好工作即可。这时,被更换为做不需要脑力思考的事情的同时,也可以考虑一点费脑力复杂的事情,这样就有效利用了时间,提高了效率,并且大脑不会感到很劳累。需要高度集中精力做的一件事情,最好将它分开成几个时间段(提神后)去完成,这样就不容易出错了。
 
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