强迫症人士的自我康复方法，不用花一分钱的啦！ |
| 对于重度强迫症人士，不可以强迫自己不按照自己的思想意识去做做了一遍又一遍的动作，改变首先是得顺从自己的强迫意识，在慢慢改变的过程中，主要是渐渐地自己会对事物有了正确的认识，那么自己的某个强迫行为也就解决了去除了，这个是很重要的方法。 |
老爸怒烧作业本，及时发泄不良情绪，对头！ |
| 太难了！爸爸辅导功课怒点作业本险烧邻居家。任何人及时疏解不良情绪是对的，不要到了发泄需要歇斯底里、无休止时。天天把不良情绪闷在心里、积攒起来，最后不是抑郁就是神经病。 |
经常莫名郁闷怀疑抑郁症？往往是生理因素而非心理因素 |
| 抑郁症是啥？郁郁寡欢！然而，医生怀疑你患有抑郁症的时候，其实，你那些症状往往并不是真正的心理因素，而是生理因素、也就是身体健康状况不佳，多活动，多出汗，调理饮食营养，阳气充足了，你就又美起来了。千万小心别人给你贴标签、人云亦云！ |
十个占卜九个有灾 消极预期害人匪浅 |
| 如果说，现在街边上的算命地摊少了的话，恐怕是一种错觉，其实，一点儿都没有少，车站、码头、尤其是医院的大门两边，都有很多。英美、日本、俄罗斯的互联网占星甚至比中国更盛行，寻求精神安慰。但是，往往适得其反了。 |
心理强迫症人群庞大 各行各业应考虑此要素 |
| 你不成功或许就是因为你的名字没有起好，具有心理强迫症的人可能不投你的票，在它看来你的名字令它不适室或者反感。也有精明一点儿的人发现了这个客观实际的现象，不再叫杂货店改做综合店，杂字让你具有杂乱之感。 |
不可轻率地给爱讲卫生的人士贴上“洁癖”的标签 |
| 其实，许多的很爱干净的人的心理都是很正常的，除了清洁方面，别的时候自控能力都是很正常的，若被你胡乱地贴上“洁癖”的标签，正常人也被你说成了“神经病”。同时，也请爱清洁的同志们放宽心，爱清洁，很正常啊，要坦然地认可自己的行为，而勿把它视为问题去克服。 |
强迫思维：无法控制脑海里呈现胡乱意识 |
| 脑中存在强迫思维的状态是痛苦的。他们自己无法控制自己的思维，无法制止自己的大脑去想一些自己不愿意想的问题，而且越加以控制想得越多，想得越多烦恼越多，心情也越差。这就有可能诱发强迫性行为。 |
“洁癖”也需要治疗吗，心理放坦然就行。 |
| 我们认为洁癖者本身就属于意识强迫思维，如果治疗什么的就更加重了这种意识了，反倒自然而然的好，任何事物，过多地去思考它，就真正成了问题了，把它当做很平常面对和接受，最后你会发现，这并没有什么事儿呀。 |
情绪自我管理 |
| 一个人了解了自己的情绪后，进而要控制自己的情绪，才能创造未来。每个人都有脾气不好、情绪不稳的时候，“小不忍，则乱大谋”。控制自己情绪是不容忽视的一件事。 |
人与人之间本不必有仇恨 |
| 虽然人人有着不同的个体，实际上，人人是一体的，是同一种物质，即同样的碳水化合物，物质在轮回往复之中，你中有我，我中有你，所以，相互之间不必存在仇恨。 |
父亲勒死5岁儿子，如何做到精神自我控制 |
| 在这个不幸的事件中，这位父亲是十分害怕他会杀掉自己的儿子的，而那个不由他主观控制的想法——杀了儿子，不期跳进他的大脑，他害怕极了，但自己已经不能够控制自己的意识，最终他杀了儿子。 |
中国教育部：禁止强迫学生接受心理测试 |
| 莫让“心理辅导室”把原本正常的学生“辅导出心理疾病”来，贴上“心理疾病”的标签，影响学生的身心健康。心理辅导室不是不可以有，而是注意开展工作一定要格外严格和谨慎，必须是具有良知的医生担任。 |
社交恐惧症 |
| 有时你的羞怯不完全是由于过分紧张，而是由于你的知识领域过于狭窄，或对当前发生的事情知道得太少的缘故。 |
心理强迫症的总特征 |
| 父母的焦虑气质和僵化的生活风格对子女患强迫症会产生重大的影响，造成子女焦虑水平高，持严格而不变通的道德观点和行为规范。 |
|
