潮湿的日子体内湿气重 吃法有讲究作息有要求 |
| 作者：shenghuobaodian.com 时间：2020-05-24 |
| 描述：一年中，居室潮湿的日子加起来可以达到两个月，潮湿天的时候，多开门窗，或者小开门窗有风扇吹。还要注意，潮湿天的时候，吃些挥发性的食物，啤酒就是可以解气的，有时候，感觉身体憋闷的慌，建议喝一两杯啤酒。 |
《生活宝典shenghuobaodian.com》讯 每当潮湿天气的时候，人们应该更加注意饮食与作息，因为此时是容易导致生病的时间段。人体健康需要两个最基本的条件，一是每天需要接受阳光照射，建筑物必须间隔20米，很多城市做不到，居民整天难于得到阳光，吃饭重要，阳光照射也十分重要，属于生物体特性；二是居家要注意及时驱除居室潮湿状况，因为环境潮湿会直接致人体体内湿气重，一年中，居室潮湿的日子加起来可以达到两个月，潮湿天的时候，多开门窗，或者小开门窗有风扇吹。还要注意，潮湿天的时候，吃些挥发性的食物，啤酒就是可以解气的，有时候，感觉身体憋闷的慌，建议喝一两杯啤酒。洋葱、大蒜、辣椒、胡椒面都是属于挥发解表的事物，能够把憋气和湿气解出皮肤之外。洗澡也是，潮湿天更应该洗个澡，让皮肤更透气。
评论：武汉全民耗11亿做核酸检测不如给每户按个排气扇
不是反对武汉全民耗11亿做核酸检测，而是有比这更应该做的事情。中国有句古话叫“釜底抽薪”，开水往外冒，表面上去阻止效果不大，把锅底下面的柴火抽除才会从根本上阻止冒水，比喻解决问题需要选准“切入点”。
大马路、街道上是看不到垃圾落叶的，但是很多的角落却是污水遍地、苍蝇乱飞，菜市场地板湿漉漉积水不及时清扫，整天在大街小巷设卡“量体温”能有什么用？10万人次都没有一个发热者让你量出来，已经是全国各地普遍的事实，基层人员累成狗。
文章来源：shenghuobaodian.com 从手机浏览器访问《生活宝典》 |
|
