《生活宝典shenghuobaodian.com》讯 床铺的边缘不要贴在墙壁上，距离一拳头的宽度即可。一来可以很好地避免了一些虫子等爬到床上来。二来可以避免由于墙壁的潮湿连带了被褥。
健康的睡法是，大约半个月，要调换一下睡眠的 朝向。就是若现时睡眠是头朝西，那么，隔半个月就调换一下，头朝东。（也可以根据情况，不用间隔那么久，若是哪一晚难入眠的时候，可以立即变换一下朝向，就容易入睡了。）
更好的做法是，也可以一年左右的时间，将床铺在房间的位置变换一下，对身体健康更好。
有的人说，床铺在房间里的位置应该南北朝向摆放，不要东西朝向摆放，因为地球磁力线是从南极到北极，若东西摆放就会切割磁力线，从而影响睡眠。然而，这个说法未得到试验证实。
有婴儿的家庭注意了，经常变换婴儿在床上的睡眠的朝向，不仅利于身体四肢的发育，更有利于大脑的发育，聪明宝宝是这样养成的。
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