三岁以内幼儿莫吃巧克力和汤圆 |
| 巧克力中含有使神经系统兴奋的物质，会使儿童不易入睡和哭闹不安；由于糯米比较黏，3岁以下的孩子很可能将汤圆粘在食道而阻塞呼吸道。 |
孩子面黄肌瘦宜多吃鳝鱼胖起来 |
| 鳝鱼非常绵软，利于消化，适合老人和孩子吃。鳝鱼虽补，但不能补过了头。一次，一个母亲打来电话，说她8岁的女儿已经有发育的现象了，问我是不是因为孩子跟着她天天吃鳝鱼有关，我说你孩子身体一直很好，长得又结实，当然不能这样吃。 |
为什么吃母乳的宝宝更容易饥饿呢？ |
| 母乳所含的各种营养物质最易于消化吸收，所以母乳喂养的宝宝饿得快。比较好的做法是：母乳喂养宝宝的时候，喂奶间隔比奶粉喂养要短些即可。 |
冲调配方奶为嘛不是越浓越好？ |
| 应严格按照说明冲调，不能为了增加营养而冲配太浓，因为浓度越大，水分就越少，奶的肾脏溶质负荷就越高，使肾脏负担更重。另外，鲜牛奶因蛋白质和矿物质含量较高，会加重肾脏溶质负荷，一般2岁以内不要让宝宝食用。 |
为什么满4个月后才能添加米粉？ |
| 随着年龄增长，宝宝的消化代谢功能趋于成熟。因此，我们需要根据宝宝消化代谢的特点，进行合理的喂养，这样才能满足宝宝生长发育的需要。 |
什么时候给孩子断奶呢？ |
| 断奶的时间还需要根据季节及小儿的营养状况而定，在夏季或孩子患病时，可适当推迟孩子的断奶时间。 |
什么时间开始给新生儿喂奶？ |
| 也有的婴儿吃吃停停，这是哺乳间的休息，你要有耐心等待，然而常被家长误认为是婴儿有不适之处，而抱起拍背以排气，从而破坏了哺乳的情调。 |
婴儿食初乳可以提高抗病能力 |
| 母亲产后7天（或12天）内分泌的乳汁叫初乳。“初乳”成分当中含有免疫物质，能阻止细菌病毒侵入婴儿机体。 |
婴幼儿的辅食有哪些？ |
| 磨成末的红萝卜对于婴儿来讲是很好的食物，因为它们富含维生素和钙质。但是不能剁成块或切成条给三岁以下的婴儿吃，因为那会噎住或有细块吸入肺里。 |
婴儿食谱及营养需求概述 |
| 2岁以下的幼儿，对碳水化合物的需要量也多。但较多的碳水化合物仅来自于淀粉和糖时不合适的。因为尽管他们能很好耐受和有效吸收这些淀粉，这种形式的碳水化合物的摄入占的体积较大，会影响总能量的摄入。 |
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