炎夏中暑患者应立即到阴凉通风处休息 |
| 中暑不可大意，一旦发现中暑，患者应迅速转移到阴凉通风处休息，饮用凉盐水等饮料以补充盐和水分的丧失。有周围循环衰竭者应静脉补给生理盐水、葡萄糖溶液和氯化钾。 |
常喝温度65摄氏度以上的热饮可能引发食道癌 |
| 来自10个国家的23位专家日前根据现有流行病学研究报告对高温热饮的致癌风险进行了评估，认为有证据表明人类患食道癌与饮用温度在65摄氏度以上、“非常烫”的热饮之间具有一种“正相关”的关系。 |
饮食中影响钙吸收的因素有哪些？ |
| 纤维素、糖醛酸、藻酸钠和草酸可降低钙的吸收。它们均存在于常见的食物中，并可与钙形成不易被吸收的盐类。菠菜、空心菜、苋菜等含草酸多的食物中的钙难于吸收，而且影响胃肠道内其他食物钙的吸收。 |
饮食上引起维生素B1缺乏症的原因 |
| 维生素B1还会随着发烧、运动、生长发育较快而缺乏，所以处于发育期的青少年会因此而多发维生素B1缺乏症。对处于发育期的孩子应该注意维生素B1的补充。 |
缺乏不同的营养素所出现的不同病症 |
| 人体内的维生素和矿物质等营养素，彼此关系密切。它们只有在人体内均衡存在，才能充分发挥作用，人体才能健康。因此，人体补充营养素的基本原则是：必须把所缺的全部补齐，不缺的不能再补，这样才能使各种营养素在人体内均衡存在。 |
被蝎子蜇了的紧急处理方法 |
| 不慎被蝎子蛰到后，在送医院之前应紧急处理伤口，把蝎子留在伤口上的‘钩’拔出来，然后反复清洗皮肤。 |
人体皮肤衰老的六大原因 |
| 熬夜睡眠不足，会使皮肤细胞的各种调节活动失常，皮肤微循环受影响，细胞组织的新陈代谢紊乱，皮肤的更新、营养吸收都受到阻碍，导致老化加速。 |
黑色素瘤无传染性 与遗传关系密切 |
| 黑色素瘤不是细菌病毒，是自身黑色素细胞发生的变化，即使把他人的黑色素瘤细胞接种到你身上，它也会立刻被你的免疫系统清除，是不可能使你得黑色素瘤的。 |
哪些灯光也能把皮肤晒黑？ |
| 许多公共场所，例如酒吧、饭店、商场、体育场，常常会使用一些紫外线辐射较强的灯具，这些辐射的紫外线波长大约在300nm到400nm，属于中长波紫外线辐射，对人体皮肤的影响比较大。 |
当心幼儿园杀菌灯晒伤孩子皮肤 |
| 按照要求，幼儿园教室内的紫外线杀菌灯是每天定时打开一个小时左右，幼儿园老师对操作流程不清楚，导致杀菌灯一直开着，长此以往，过量的紫外线就将孩子们的皮肤都晒黑了。 |
夏季使用防晒品应两三小时补一次 |
| 很多人早上抹一下防晒霜，然后一整天就不抹了的做法不可取，防晒产品正确的使用频率，是每隔两三个小时就根据所在的环境补擦一次，这样才能起到有效的防护效果。 |
男生蛋蛋抽筋了，如何有效应对？ |
| 还有一种情况是在排尿的时候，生殖器根部突然紧缩起来，有明显的疼痛感，此时应保持现有状态，静待3分钟，症状可以自行解除。 |
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