扁平足者应穿鞋跟较硬的鞋，高足弓者应穿带气垫的鞋 |
| 对于扁平足的人，应选择鞋底有拱垫、鞋跟较硬的鞋，否则易患足底筋膜炎；高足弓的人应选用更柔软的鞋垫或带气垫的鞋，减少震荡对脚部的伤害。总之，一双合适的鞋子不但能让脚感觉舒服，还能缓解一些病痛。 |
凉帽的颜色与肤色如何做到协调呢？ |
| 除了款式与材质外，凉帽的颜色与肤色是否协调，也是选择凉帽的一个重要因素。在选用鲜艳色彩的帽子时，应注意着装的整体效果，切不可将艳丽的色彩只用在帽子或其他的局部饰物上，从而破坏原有的整体风格和色彩。 |
身处亚热带的女性 戴帽最适合扎条丝巾 |
| 五彩缤纷的帽子和丝巾，与蓝天白云相互辉印，很适合身处热带的女性。粉红丝巾加上白色的太阳花帽子，营造出妩媚动人的效果，淡淡雅雅的女人味便散发出来。 |
帽型与脸型不宜相同 遮阳帽凉帽的选购技巧 |
| 脸盘儿大的女性选帽檐宽大的晾帽，才会显得潇洒；脸盘儿小的女性选帽檐小的凉帽，可使脸部突出一些；长脸形的女性宜戴深帽子，这样才能掩饰缺点。圆脸及大脸的人最好不要选戴和脸型相似的帽子。 |
糖尿病人易发足部病变 穿着布鞋最合适 |
| 糖尿病患者穿的鞋子一定要舒适柔软，不能太硬，鞋的材料最好是棉布，而不是塑料或其他较硬的材质。柔软的鞋能够减轻鞋面对脚部造成的压力，因为鞋面任何一个部位的压力过大都有可能造成病人脚部皮肤的损坏或溃疡，鞋子太紧或者里面有突出硬物都会对脚造成压力并伤害糖尿病人的脚。 |
天天穿高跟鞋也能够招来病患 偶尔穿着还可以 |
| 高跟鞋具有保护足弓的作用。但是“隔三差五”穿穿还可以。因为重心的转移，身体不得不通过调整站姿来重组平衡。也就是说腰椎增加的弧度，是为了抵销穿高跟鞋后整个人前倾的压力，把原本分散在整条腰椎的压力，聚焦到第四、五节的凹陷处，容易导致腰背痛。 |
高跟鞋保护足弓 过高久穿都有害 |
| 人的足底是呈弓背向上的弓形，医学上叫做足弓。足弓具有足够的弹力，可保证人体直立时的稳定性，跳跃时有充分的弹性，走路时又可缓冲震荡以及保护足底部神经血管不受压迫等多方面的作用。 |
老年人的鞋后跟：2厘米为宜 |
| 若经常穿平底鞋，脚着地的瞬间全身体重过多地作用在后跟，走路多了，上传的冲力可能会使老人产生足踝、膝、髋关节和腰等部位的疼痛不适，以及头昏、头痛等。 |
牛仔裤与鞋子搭配三要素 |
| 裤子建议不要太长，因为所要搭配的是皮靴、高帮皮鞋、高帮休闲鞋或高帮旅游鞋。弄清楚牛仔裤的款式，结合具体的季节，再根据自己的喜好就可以进行搭配了。 |
为什么在脱下高跟鞋的时候觉得腿疼呢？ |
| 经常穿高跟鞋会使跟腱越来越粗，越来越僵硬，这就意味着要想抬腿走路会变得更难。这解释了为何女性可以穿着高跟鞋数小时，却仅在脱下鞋的时候感觉到疼痛。 |
帽子的洗涤和存放 |
| 在洗刷帽子时，可找一个和帽子同样大小的圆罐或瓷盆，把帽子戴在上面再行洗刷，以免走样。 |
老年人的鞋跟2厘米为宜 |
| 人上了年纪后，足底肌肉和韧带会发生退行性衰老变化，足弓弹性也逐渐丧失，负重能力大大降低。 |
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