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哪些食物可防治老年斑呢?
作者:刘建 时间:2017-03-22
描述:鲜生姜也有较好的防治老年斑的作用。具体用法是,先将洗净的鲜姜去皮,然后切成小薄片佐餐食。多吃些鱼、虾、牡蛎、蘑菇、银耳、蜂蜜等富含核酸的食物可防治老年斑的发生。这些食物还有延缓衰老,防止皮肤出现皱纹的作用。
《生活宝典shenghuobaodian.com》讯 鲜生姜也有较好的防治老年斑的作用。具体用法是,先将洗净的鲜姜去皮,然后切成小薄片佐餐食。多吃些鱼、虾、牡蛎、蘑菇、银耳、蜂蜜等富含核酸的食物可防治老年斑的发生。这些食物还有延缓衰老,防止皮肤出现皱纹的作用。
含维生素E的食物也有防治
老年斑
的作用。维生素E具有阻止体内不饱合脂肪酸生成脂褐素的作用。因此老年人应多食用些含维生素E多的食物。富含维生素E的食物有植物油、大豆、芝麻、花生、核桃、瓜子、动物肝、蛋黄、奶油以及玉米、黄绿色蔬菜等。
文章来源:shenghuobaodian.com
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含核酸的食物可防治老年斑
能够帮助减少老年斑的食物
生姜蜂蜜水 抑制老年斑
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热水浴,温水浴,不同水温
孝顺儿女害死老头儿,快
“耳水不平衡”时容易