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仙人掌可帮助降血糖 早在1925年，就发现仙人掌的提取物能降低血糖浓度。 维生素C是维护免疫力的重要营养素，水果越新鲜，维C越多 与饮用果汁相比，专家建议吃新鲜水果，因为水果中还富含其他营养元素。 燃烧脂肪，多吃葡萄；吃橙子能减少皱纹 橙子中丰富的维C有助于逆转阳光和污染引起的皮肤损伤。 每一种果蔬颜色对应其独有的植物营养素 红色的西瓜、番茄、红葡萄柚等富含茄红素的果蔬，能抵抗前列腺癌。 俺家门口池塘采菱角 菱角生长在湖里，菱角藤长绿叶子，茎为紫红色，开鲜艳的黄色小花。 红糖营养成分比白砂糖高 每100克红糖含钙90毫克，含铁4毫克，还含有少量的核黄素及胡萝卜素。 水喝少了脑子会变笨 英国一项最新研究显示，青少年的大脑在缺水状态下会出现萎缩现象。 蔬菜营养排行榜 维生素C：第一名：芥蓝，76毫克/100克。 橄榄的营养成分及食疗保健作用 青橄榄有生津解毒、消积化痰、清肺利咽等作用。 白萝卜的营养成分及白萝卜的多种吃法 白萝卜不含草酸，因而有利于钙吸收。 黑米有利于控制血压 茄子可以防护血管破裂 在烹饪茄子时要保留茄子皮。 佛手盆栽 千姿百态 赏心悦目 可药可食 成熟后的佛手色泽金黄、油亮，且香气馥郁，沁人心脾，使人神清气爽。 苋菜具有清热解毒的功用 苋菜可以焯水后凉拌，也可以入馅，最好不要长时间烹炒。 血糖高的人不妨多吃点牛肉 《本草纲目》中格外强调，水牛肉对治疗“消渴”(即糖尿病)有奇效。 菠菜，维生素A，长肌肉，除眼纹 菠菜中所含的胡萝卜素可以在人体内转变成维生素A。 桔子橙子可以健康口腔和胃肠道 每天一个橙子不得胃癌。 苦瓜富含维生素C具有降低血压和血糖的作用 苦瓜对于糖尿病三大并发症之一的视网膜症很有疗效。 酸荞秆炒瘦肉、酸荞秆炒牛肉、酸荞秆拌豆豉、凉拌酸荞秆 酸荞秆，属常用中草药——野荞（金荞麦）的幼嫩茎秆，生于山野溪边及田间地头。 桑叶鸡蛋煎饼、桑叶炒肉、凉拌桑叶、油炸桑叶尖、桑叶煎蚕米 桑叶饼是把桑叶粉碎成桑叶粉后与面粉混合在一起做的。煎桑叶鸡蛋饼，则加入了新鲜桑叶丝和鸡蛋。 芹菜水芹败性欲抑制精子产生，它适合高血压者 不少家庭吃芹菜时只吃芹菜叶柄不吃叶，这就极不科学了。 牙龈出血吃猕猴桃；过度用眼吃番木瓜；长期吸烟吃葡萄；心脏病人吃葡萄柚 长期吸烟的肺部积聚大量毒素，功能受损。葡萄中所含有效成分能提高细胞新陈代谢率，帮助肺部细胞排毒。另外，葡萄还具有祛痰作用，并能缓解因吸烟引起的呼吸道发炎、痒痛等不适症状。 若论食物营养，老虎比人更懂其中奥秘 很多动物被老虎咬住喉咙的时候，可能不会觉得疼痛，因为它们大多数这个时候没有激烈反抗，等到想反抗的时候已经失血过多而没有力气了。 长期喝无糖饮料危害血液血管健康 糖分是血液的成分之一，如果本身不是高血糖者，一味只喝无糖饮料肯定是有害处的，可能在某个时刻是很危险的，血液糖分浓度低，人一旦饮食补充不及时会晕倒。 纯牛奶，他妈的，小爷被这三个字骗了 最近听说市场的纯牛奶并不是真正的纯牛奶，这样的说法一出，还真的是让很多人既担心，又害怕，毕竟是自己每天都在喝的，会不会对身体造成伤害。 土沉香的花中含有抗癌活性分子 土沉香树在受到伤害(微生物入侵、火烧、雷劈、打孔等)后，会在心材部位缓慢形成树脂，即沉香。科研人员对中药沉香的研究已比较深入，但对土沉香花的研究，则比较少见。  205    1 2 3 4 5 6 7 8 9 下一页 尾页