新冠爱找两类人：“吃得太好”与“吃得太差” |
| 所谓吃得太好，其实不是真正的好。现代化程度高的欧美国家，人们的食品，大多数是制成品，添加激素、防腐剂、色素等，天天都是吃这些东西，不是天然少加工的健康食品，这类人群的免疫力下降；吃得太差，这个容易理解，就是营养不良，血管都是瘪塌塌的。 |
不病都不中，超千种新品蔬菜集中亮相！ |
| 展示茄果类、瓜类、叶菜类、豆类、特色盆栽蔬菜、特用玉米等合计1035个蔬菜新品种。此外，107个不同类型的辣椒、134个叶菜品种、口感爽脆清甜的松西兰花、各种不同颜色的特用玉米、色泽类型多样的茄子等也同期展出。 |
食滞不化脾胃伤 进肚食物消化越快身体越健康 |
| “脾胃一虚百病生”，在养生过程中保护脾胃显得尤为重要。经胃初步消化后的食物分为“清”和“浊”两部分。其清者即津液，由脾吸收运化送至全身各处，故有“脾为胃行其津液”之说。其浊者，由胃下行至小肠，再进一步消化。 |
吃未熟透的牛羊肉也能够直接感染炭疽芽孢杆菌 |
| 经皮肤接触感染，如果皮肤接触到污染物，芽孢就会通过皮肤上的微小伤口进入体内；经口感染，主要因摄入污染食物而感染，与饮食习惯和食品加工有关；吸入污染有炭疽芽孢的尘埃和气溶胶，可引起肺炭疽。 |
食品中，现代化工添加剂比罂粟壳危害更大 |
| 人们听到罂粟的时候会脸色大变，惶恐犹如惊弓之鸟。这是源于提取的汁液，可加工成鸦片、吗啡、海洛因等毒品，非常容易令人上瘾、欲罢不能、损害人体健康，因此被各国所严厉打击。 |
吃得饱未必营养够 身体“隐性饥饿”易致慢性疾病 |
| 显性饥饿是由于缺乏能量、蛋白质、脂肪等营养物质而造成，可以通过传统意义上的“充饥”“吃饱”来解决，隐性饥饿则是由于营养不均衡和缺乏微量元素、维生素、矿物质而造成，需要通过“吃对”“吃好”来解决。 |
普及一下人体健康原理：为什么不能够多吃辣条？ |
| 辣条的的确确真得非常好吃，味道特别好，在嘴里嚼一小会儿，然后，咽下去，什么感觉？此时你会感到特别开胃，特别有食欲，特别想吃东西。小孩子们一碰到辣的食物就会拒绝不吃，但是辣条就很喜爱。 |
人类吃肉是个大错误 充足营养方法其实很多 |
| 医生说，吃素的人或者不吃肉的老年人，也需要时而吃点肉，才能够保证营养充分，这个说法是错的，在做到使用高质量食油的情况下，只吃素也一样能够保证营养充足，很多植物富含丰富的蛋白质，，， |
总书记做客农家打糍粑 吃到嘴里都是文化味 |
| 河南人吃的糍粑是（油炸的）咸味的，四川人是蘸上炒黄豆面和白糖吃，其他地方的是在热糍粑中裹入熟红豆等豆制品、加入适量食盐，作出的红豆油糍粑，色、香、味俱佳。韶关人则爱吃锤打出来的“功夫糍粑”。 |
品尝临高韭菜饼 不负人生好时光 |
| 把刚炸出锅的韭菜饼往凉的酸甜水中浸一下吃起来会更加酥脆韭菜更加鲜香；韭菜饼必须是趁热吃，若是放凉了再吃就焉了。5块钱的韭菜饼加一瓶海南啤酒4块钱，9块钱简直就成神仙了，去大酒店里都吃不到这个味儿，这个享受！ |
全套方法：捉蚂蚱 炸蚂蚱 吃蚂蚱 |
| 夜间，有露水，蚂蚱在谷草叶上，不跳也不飞，带上手电，一会儿就能捉住不少呢。想来，她夜间也为我去捕捉过。妻把捉到的蚂蚱加工焙干，替我收藏好，有亲朋好友来，才用它添一道别具风味的酒肴。 |
大米均受到矿物油污染，别像以前那样淘米了 |
| 现在市面上的大米都是油光发亮的。之前，健康的烹饪观念是，大米不要淘洗太多次数，因为米上面的维生素流失；但是今天的大米就必须使劲搓洗，才能够去除矿物油，尽量让米饭安全一些。 |
超量就有害，为什么要给食物添加着色剂？ |
| 从实践来看，只要符合标准使用，无论是人工色素还是天然色素都是安全的。什么样的食物对应添加什么样的色素、以及添加多少量的色素，这都需要严格执行国家食品安全标准的。 |
发芽的大蒜比新鲜的大蒜更益心脏健康 |
| 实验发现：发芽5天的大蒜的抗氧化活性要强于新鲜的大蒜。此外，发芽的大蒜还含有不同的代谢产物，这就表明它生成了不同的物质。发芽大蒜的提取物还能保护细胞免受某些类型的损害。 |
春季肝气旺盛勿食酸 一年四季饮食适宜选项 |
| 冬春交换之时，气温仍然寒冷，人体内消耗的热量较多，所以宜进食偏于温热的食物。饮食原则为选择热量较高的主食，并注意补充足够的蛋白质，可增加一些豆类、花生、乳制品等。 |
英国医学杂志确切指出吃辛辣食物可以长寿 |
| 辛辣食物包括辣椒、葱、蒜、韭菜、生姜、酒、花椒、胡椒、桂皮、八角、小茴香等，以辣椒为最常见。适量食辣对人体有保健作用，对于某些疾病患者来说，也不需要一概不吃，还是可以少量食用的。 |
变换吃法跟着天气走 各类气候下易出的病患 |
| 黄帝内经》：凡是干燥的天气，容易伤肾脏；偏热偏寒的天气容易伤心肺；多风和大风天气容易伤肝脏；寒湿或湿热天气则易伤脾胃。一年四季，天气、气候不同，饮食也须有所差异。 |
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